Wyniki wyszukiwania

Szukana fraza: Autor: "mdrok" <m...@o...pl>
Znaleziono: 48 wiadomości

mgr mdrok i ECA ;>

2002-05-12 11:07:06 | mdrok inne posty tego autora

DZis sobie sam zrobilem 'porcje' ECA. Na www.sfd.pl wyczytalem ze trzeba to zrobic w propocji. 2 tabletki tussipecta+jakis kofix czy cos +1/2 badz 1/4 tabletki polopiryny S. Zrobilem tak ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

nowy - zaczalem diete

2002-04-27 15:34:24 | mdrok inne posty tego autora

No wiec tak ;). Jestem tutaj na grupie nowy.Jestem osoba bardzo otyla wiec zaczalem czytac ta grupe. Mam 190 cm wzrostu i waze 105 kg.Zaczalem od 1,5 tygodnia odchodzac sie. Kiedys wazylem ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: nowy - zaczalem diete

2002-05-05 06:08:50 | mdrok inne posty tego autora

DZieki za porady ale napisales zeby najpierw marszowal przygotowywal nogi. Ale ja raczej teg nie musze robic, do szkoly chodzilem przez tyle lat ze 4 km na pieszo i wogole duzo chodzilem ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Chleb razowy

2002-05-06 11:04:11 | mdrok inne posty tego autora

Odstawilem calkowicie "biale" pieczywo no ale nie wyobrazam sobie zebym wogole odstawil pieczywo wiec jem chleb razowy. Czy jest on bardziej zdrowszy i mozna spokojnie go jesc na ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

tryb glodowy

2002-05-21 20:36:05 | mdrok inne posty tego autora

Jak zaczynalem czytac ta grupe wazylem 105 kg teraz waze 99 kg i od jakiegos czasu nie moge zejsc ponizej tej wagi. Czytalem na grupie ze czasami organizm wchodzi w tryb glodowy. Cwicze ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

TADA ;)

2002-05-23 17:01:50 | mdrok inne posty tego autora

DZis przejechalem 50km na rowerze. To tylk otak chcialem sie pochwalic stracilem 2 kg , zapewne tylko wody. Ale co tam , fajnieee bylo znaczy fajnie tylek mnie boli ;( .......;))) [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

NTG

2002-05-27 08:53:52 | mdrok inne posty tego autora

Wiem wiem ze NTG ale nie mam pojecia skad wziac te informacje. Potrzebuje adresow instytuci i organizacji pomocy niepelnosprawnym miedzy Lodzia a Warszawa. Moze jest na grupie jakas osoba ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

6 tygodni diety-efekty

2002-05-30 17:31:03 | mdrok inne posty tego autora

Minelo 6 tygodni ze 105 kg waze 96kg. Mam nadzieje ze juz nie przytyje. jeszcze licze tak zeby schudnac 6-8 kg. Przy 190 cm wzrostu sadze ze to bedzie chyba dobra waga. Pozdrawiam. [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: zawartosc % tluszczu?

2002-08-13 15:52:21 | mdrok inne posty tego autora

Użytkownik "Witek" <w...@i...de> napisał w wiadomości news:aj87gm$jlk$1@helios.domdata.com... > > Waze 83-82 kg przy 187cm. Jak zaczynalem czytac grupę okolo ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: odchudzanie a uczucie zimna,pytanie do wszystkich

2002-12-09 22:16:24 | mdrok inne posty tego autora

Użytkownik "Leszek Serdyński" <l...@p...onet.pl> napisał w wiadomości news:at2625> Podczas odchudzania > Moim zdaniem, aby zniwelować objaw marznięcia ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta