Wyniki wyszukiwania

Szukana fraza: Autor: "Manio" <m...@g...pl>
Znaleziono: 249 wiadomości

Re: Po co tluszcz na DO??

2003-09-09 18:25:34 | Manio inne posty tego autora

> jak zjesz 60g B i 60g T to przy ograniczeniu weglowodanow, ktore sa uwazane > za szkodliwe, bedziesz glodny. Z B masz 240 kal, z T 540, do tego troche W > i wyjdzie ci ponizej ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: z 1000 kcal na MM - i co dalej?

2003-09-09 18:31:15 | Manio inne posty tego autora

Jesli stosowalas diete glodowkowa to jest bardzo duze prawdopodobienstwo ze wlaczyl ci sie tryb glodowy i organizm zacza oszczedzac energie. Teraz do funkcjonowania wystarcza mu 1300kcal ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: z 1000 kcal na MM - i co dalej?

2003-09-09 18:50:47 | Manio inne posty tego autora

Ja rowniez zaczalem stosowac diete moze nie glodowkowa ale tluszczowa z niewielkim porcjami jedzenia gdyz do tej pory prawdopodobnie przesadzalem z iloscia jedzenia i teraz zamierzam ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: MM i kiełbaski z grila

2003-09-09 19:27:01 | Manio inne posty tego autora

> Wszystko jedno, zwracanie uwagi na takie duperele jak cukier w > musztardzie to jednak IMO nadgorliwość, są to śladowe ilości jeśli nie > traktuje się musztardy jako ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: z 1000 kcal na MM - i co dalej?

2003-09-09 20:04:29 | Manio inne posty tego autora

> > noooo, nie do końca masz racje > organizm dostał więcej kalorii i białka i dzięki większej dostawie białka > odbudowuje masę mięśniowa utracona przy diecie ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: z 1000 kcal na MM - i co dalej?

2003-09-09 22:25:00 | Manio inne posty tego autora

> moze MM i zarcie na maksa ??:)) Czyli co na mm mozna jesc bez ograniczen i sie chudnie?? Bo wydaje mi sie ze weglowodany sa najlatwiej przyswajalne. Wiec je odrzucilem i jakos ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: Po co tluszcz na DO??

2003-09-10 05:34:57 | Manio inne posty tego autora

To mam pytanoie czy jesli zjem odpowiednia ilosc bialka np 60-80g a tluszczu np 40-60g i nie bedzie mi zbyt mocno dokuczal glod, to jaki bedzie to mialo wplyw na odchudzanie lub prace ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: Po co tluszcz na DO??

2003-09-10 14:08:09 | Manio inne posty tego autora

> Pozdr > Kafka - 5 dzien na eksperymencie pt. Atkins. > I narazie faktycznie bez efektow, choc po 4 dniach to trudno wyrokowac, wiec > nie wyrokuje ;) Mam prosbe jak bys ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: MM i kiełbaski z grila

2003-09-10 14:15:07 | Manio inne posty tego autora

A własnie to jest zaleta netu, ze nie > ma znaczenia czy czyta nas Anglik, Niemiec czy tez Rosjanin. I wlasnie > dlatego Internet jest tak popularny - bo nie ma ograniczen. Moim ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: z 1000 kcal na MM - i co dalej?

2003-09-10 15:06:04 | Manio inne posty tego autora

> > Barbara Anna> A czy moglabys opisac na czym polegala dieta ktora stosowalas przez te 9 tygodni. Napisz rowniez czy byly "dni slabosci" kiedy nie wytrzmywalas i ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta