Brzuch.
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 12
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-10-06 12:54:13
Temat: Brzuch.Od: "Szymek" <m...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Witam!
Chcialbym zadać pytanie do wszystkich Grupowiczów, które może niektórym
wydać sie śmieszne, ale jest wiele teorii na ten temat i różnych opinii wiec
żeby wyjaśnić dylemat chciałem je zadać, a mianowicie: "czy bardzo częste
ćwiczenie mięśni brzycha (spinanie, brzuszki, unoszenie nóg itp.) spowodują
redukcję (jeśli tak to jak dużą?) tkanki tłuszczowej w wyżej wymienionej
okolicy?, czy bez ćwiczen aerobowych (bieganie, plywanie, skakanie itp.) o
możliwości pozbycia się zbędnych kilogramów w tejże okolicy nie ma mowy? :)
Dzieki i pozdrawiam.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2003-10-06 13:33:01
Temat: Re: Brzuch.Od: proto <n...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora
Szymek wrote:
> Witam!
> Chcialbym zadać pytanie do wszystkich Grupowiczów, które może niektórym
> wydać sie śmieszne, ale jest wiele teorii na ten temat i różnych opinii wiec
> żeby wyjaśnić dylemat chciałem je zadać, a mianowicie: "czy bardzo częste
> ćwiczenie mięśni brzycha (spinanie, brzuszki, unoszenie nóg itp.) spowodują
> redukcję (jeśli tak to jak dużą?) tkanki tłuszczowej w wyżej wymienionej
> okolicy?, czy bez ćwiczen aerobowych (bieganie, plywanie, skakanie itp.) o
> możliwości pozbycia się zbędnych kilogramów w tejże okolicy nie ma mowy? :)
> Dzieki i pozdrawiam.
Ten temat byl wapkowany juz wielokrotnie , ale powtorze.
Zadne cwiczenia silowe , w tym brzuszki i wszelkie sklony , unoszenia nie
wplywaja na utrate tkanki tluszczowej . Brzuszki rzezbia miesnie brzucha
- tyle .
Czyli - odpowiedz na 1 pytanie: NIE , na 2 - NIE ma mowy
Proto
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-10-06 14:57:08
Temat: Re: Brzuch.Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Brzuszki rzezbia miesnie brzucha
> - tyle .
chyba nie to chciałeś napisać
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-10-08 23:58:58
Temat: Re: Brzuch.Od: <p...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
dokladnie tak jak w odpowiedzi. "Brzuszki" powoduja rozwoj miesni brzucha i
tyle. Ale nie powoduja utraty tkanki tluszczowej. To moze zapewnic TYLKO
dieta. Mozna miec super wielkie miesnie brzucha oblane 20 cm tluszcze i co z
tego?
Użytkownik "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:blrvf7$7le$1@news.onet.pl...
>
> Brzuszki rzezbia miesnie brzucha
> > - tyle .
>
>
> chyba nie to chciałeś napisać
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-10-09 08:32:02
Temat: Re: Brzuch.Od: Hafsa <h...@a...w.sygnaturce> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik p...@o...pl napisał:
> dokladnie tak jak w odpowiedzi. "Brzuszki" powoduja rozwoj miesni brzucha i
> tyle. Ale nie powoduja utraty tkanki tluszczowej. To moze zapewnic TYLKO
> dieta.
Oraz intensywne masaze.Hafsa
--
mój adres:
h...@p...onet.pl
strona domowa:
www.hafsa.republika.pl
"Ludzie zbyt łatwo wygrywają bitwę o utratę zbędnych kilogramów,
tylko po to, żeby potem przegrać wojnę o utrzymanie wagi." Robert Atkins
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2003-10-09 14:44:59
Temat: Re: Brzuch.Od: "Kyllyan" <m...@w...pl.invalid> szukaj wiadomości tego autora
> To moze zapewnic TYLKO dieta. > >
> >
Absolutnie się z tym nie zgadzam. Głównie ćwiczenia aerobowe i
dodatkowo dieta
--
Sławomir J Marusiński
Agent Ubezpieczeniowy
T.U. Allianz; filia Sopot
tel. 556 96 71; 0 691 569 778
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2003-10-09 14:53:03
Temat: Re: Brzuch.Od: proto <p...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora
Kyllyan wrote:
> Absolutnie się z tym nie zgadzam. Głównie ćwiczenia aerobowe i
> dodatkowo dieta
I to jest wzorowa odpowiedz , hihi ;-)
Proto
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2003-10-09 15:46:35
Temat: Re: Brzuch.Od: "Hoody" <jcs[usun to]@o2 atuwstawkropke pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Szymek" <m...@i...pl> napisał w wiadomości
news:bm3tue$ia1$1@nemesis.news.tpi.pl...
> dzieki za odpowiedzi, moje watpliwosci zostaly rozwiane
ale w ktora strone??? dostales przeciez sprzeczne odpowiedzi! :)
pzdr
H.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2003-10-09 18:04:01
Temat: Re: Brzuch.Od: "Szymek" <m...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
dzieki za odpowiedzi, moje watpliwosci zostaly rozwiane
pozdr
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2003-10-10 06:52:14
Temat: Re: Brzuch.Od: "" <n...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> okolicy?, czy bez ćwiczen aerobowych (bieganie, plywanie, skakanie itp.) o
> możliwości pozbycia się zbędnych kilogramów w tejże okolicy nie ma mowy? :)
> Dzieki i pozdrawiam.
Z mojego doswiadczenia wynika, ze zbedne sadelko
z tej okolicy trace najlepiej, gdy duzo chodze lub biegam,
a dodatkowo cwicze brzuszki, ale nie jakos szczegolnie
intensywnie. Samo robienie brzuszkow co nieco daje, ale efekty sa znaczenie
mniejsze niz gdy polacze je z jakimis innymi zajeciami ruchowymi.
Oczywiscie do tego jakies sensowne odzywianie
i wtedy sa efekty ;)
pzdr :)
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |