Chce schudnąć ale....
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 7
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-01-09 19:07:16
Temat: Chce schudnąć ale....Od: "Mariusz" <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Lubie piwo...... waga 112 kg wzrost 188 co mam zrobić aby schudnąc choćby do
setki ........
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2003-01-09 19:54:10
Temat: Re: Chce schudnąć ale....Od: "melaine" <m...@w...poczta.onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Mariusz" <d...@w...pl> napisał w wiadomości
news:avkh8u$kfe$1@news.tpi.pl
> Lubie piwo...... waga 112 kg wzrost 188 co mam zrobić aby schudnąc
> choćby do setki ........
Dlaczego do setki? Myślę, że możesz wczesniej ;->
Lubisz? A pijesz dużo tego piwka?
Może cos więcej o sobie? Jaki prowadzisz tryb zycia,
czy jesz dużo? Czy Twoja waga to też dużo mięśni
czy głównie tłuszczyk? Co oprócz tego piwka jesz?
--
Pozdrowienia
Mel.
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-01-09 20:41:56
Temat: Re: Chce schudnąć ale....Od: "Mariusz" <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Mam nabite ciało nie to ze tłuszcz -- jeść nie jem za dużo normalnie
śniadanie
obiad czasem o 19 i koniec ze 2 piwka na dzień jeśli jem 3 razy dziennie to
śniadanie 8 rano obiad 14 kolacja 19-20 /z chleba- ze 3 kromki/
Praca nie przemęczam się zbytnio ale też nie siedzę przy biurku jestem
instalatorem montaż kabli itp. dużo jeżdżę samochodem bo do klienta trzeba
jednak dojechać
Tendencja rodzinna wuj postawny każdy mnie do niego porównuje .
Nie nawidze wódy i pije piwo jakieś imprezy to tylko piwo nawet i 8 szt.
brzuch rośnie ale co mam zrobić jak to paskuctwo lubię :(
Pozdrawiam Mariusz
Użytkownik "Mariusz" <d...@w...pl> napisał w wiadomości
news:avkh8u$kfe$1@news.tpi.pl...
> Lubie piwo...... waga 112 kg wzrost 188 co mam zrobić aby schudnąc choćby
do
> setki ........
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-01-10 09:07:52
Temat: Re: Chce schudnąć ale....Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Mariusz" <d...@w...pl> napisał w wiadomości
news:avkmqd$bpo$1@news.tpi.pl...
> Mam nabite ciało nie to ze tłuszcz -- jeść nie jem za dużo normalnie
> śniadanie
> obiad czasem o 19 i koniec ze 2 piwka na dzień
Piwko ma 15 - 20 gram węglowodanów. Są to węglowodany bardzo paskudne, bo
bardzo szybko wchłanialne. Możesz przyjąć, że w całości zamieniają się na
tłuszcz. Przejdź na czerwone wytrawne winko. Pół butelki jest w cenie tej
samej co dwa piwka, a korzyść z tego może być (bioflawonoidy) i nie tyjesz,
ani cukru nie podnosisz we krwi.
Pozdrawiam
Leszek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-01-11 08:19:30
Temat: Re: Chce schudnąć ale....Od: "Mariusz" <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
tu nie chodzi o "rausz" tylko smak piwka
Użytkownik "Leszek Serdyński" <l...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:avm2hh$lkr$1@absinth.dialog.net.pl...
>
> Użytkownik "Mariusz" <d...@w...pl> napisał w wiadomości
> news:avkmqd$bpo$1@news.tpi.pl...
> > Mam nabite ciało nie to ze tłuszcz -- jeść nie jem za dużo normalnie
> > śniadanie
> > obiad czasem o 19 i koniec ze 2 piwka na dzień
>
> Piwko ma 15 - 20 gram węglowodanów. Są to węglowodany bardzo paskudne, bo
> bardzo szybko wchłanialne. Możesz przyjąć, że w całości zamieniają się na
> tłuszcz. Przejdź na czerwone wytrawne winko. Pół butelki jest w cenie tej
> samej co dwa piwka, a korzyść z tego może być (bioflawonoidy) i nie
tyjesz,
> ani cukru nie podnosisz we krwi.
>
> Pozdrawiam
> Leszek
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2003-01-14 09:16:31
Temat: Re: Chce schudnąć ale....Od: "marek" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
biegaj codziennie rano na czczo wolnym (tj. swobodnym) tempem przez 45-60
minut. a po bieganiu uzupelniaj plyny piwem (jednym!) :) , a reszte woda.
niestety spalanie tluszczu podczas wolnego biegu odbywa sie dopiero po okolo
30 minutach.
ja obecnie waze 90 kg przy wzroscie 175 cm (25% tluszczu) i przez kolejne
pol roku mam zamiar (wlasnie m.in.) w ten sposob 8-10 kg.
plus oczywiscie dieta.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2003-01-14 18:37:17
Temat: Re: Chce schudnąć ale....Od: k...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora
HEJ MARIUSZ MAM COS DLA CIEBIE PRODUKTY FIRMY VISION.SAM JE BIORE REWELACJA
POMOGLY MI W WIELU SPRAWACH ZE ZDROWIEM.ZNAM TA FIRME BARDZO DOBRZE.
REZULTATY PO 2 TYGODNIACH.CZUJE SIE SWIETNIE.MAM DUZO ENERGII DO PRACY SYLWTKA
SUPER ZGRABNA I TO NAWT BEZ SPORTU.JESTEM TEZ JEJ DYSTRYBUTOREM.
WIECEJ INFO NA WWW.VISION-POLSKA.PL
NAPISZ EMAILA.NA ADRES V...@O...PL
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |