Co brac zeby schusc ?
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2002-05-06 18:18:14
Temat: Co brac zeby schusc ?Od: "Yacool" <m...@p...multinet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Co mam brac zeby schudnac przy zalozeniu ze codziennie rano biegam albo
jezdze rowerem ? Super fat burner sam wystarczy czy lepiej z L-karnitynom
1000mg ? Jak to sie bierze-wszystko na raz na glodniaka i odrazu mam biegac,
czy po jakims czasie ? Po jakim czasie moge wsunonc sniadanko ? Moze
polecicie cos lepszego jak to jest zle? Z gory dzienx za syskie odpowiedzi i
pozdrawiam
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2002-05-06 18:43:09
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "N30" <n...@h...sk> szukaj wiadomości tego autora
W tych jakze trudnych czasach Użytkownik z przepieknym mailem
<m...@p...multinet.pl> wydziergal :
> Co mam brac zeby schudnac przy zalozeniu ze codziennie rano biegam
> albo jezdze rowerem ? Super fat burner sam wystarczy czy lepiej z L-
> karnitynom 1000mg ? Jak to sie bierze-wszystko na raz na glodniaka i
> odrazu mam biegac, czy po jakims czasie ? Po jakim czasie moge
> wsunonc sniadanko ? Moze polecicie cos lepszego jak to jest zle? Z
> gory dzienx za syskie odpowiedzi i pozdrawiam
Powiem Ci czego nie brac :>
Zadnego tluscyku :>
--
Pozdrawiam
n...@s...pl
personne n'est parfait, ainsi je suis personne :D
ninguém é perfeito, assim que eu sou ninguém :D
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2002-05-06 18:56:54
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: Maria <m...@y...com> szukaj wiadomości tego autora
On Mon, 6 May 2002 20:18:14 +0200, "Yacool" <m...@p...multinet.pl>
wrote:
>Co mam brac zeby schudnac przy zalozeniu ze codziennie rano biegam albo
>jezdze rowerem ?
a jak dlugo biegasz?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2002-05-06 19:16:03
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "Jan Werbiński" <j...@h...com> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Yacool" <m...@p...multinet.pl> napisał w wiadomości
news:ab6hbt$h74$1@news.tpi.pl...
> Co mam brac zeby schudnac przy zalozeniu ze codziennie rano biegam albo
> jezdze rowerem ? Super fat burner sam wystarczy czy lepiej z L-karnitynom
Popytaj o ECA. Zestaw efedryny lub Ma Huang, kofeiny lub Guarany i aspiryny.
Skuteczność udowodniono na ludziach (czego nie można powiedzieć o
lkarnitynie). Dowiedz się też o przeciwskazania i sposób użycia bo można
sobie zrobić krzywdę używając nieprawidłowo. Prawidłowe użycie jest
nieszkodliwe.
--
Jan Werbinski
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2002-05-07 18:12:19
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "Yacool" <m...@p...multinet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> a jak dlugo biegasz?
ja biegam to jakies 30 minutes a jak jezdze lowelem to okolo godzinki
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2002-05-07 19:04:17
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: Maria <m...@y...com> szukaj wiadomości tego autora
On Tue, 7 May 2002 20:12:19 +0200, "Yacool" <m...@p...multinet.pl>
wrote:
>> a jak dlugo biegasz?
>ja biegam to jakies 30 minutes a jak jezdze lowelem to okolo godzinki
jak biegasz jedynie 30 minut to jedynie kondycje sobie poprawiasz i
miesnie nog... spalanie tluszczu to sie zaczyna po jakichs tam 40
minutach chyba...
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2002-05-08 06:46:58
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "Yacool" <m...@p...multinet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> jak biegasz jedynie 30 minut to jedynie kondycje sobie poprawiasz i
> miesnie nog... spalanie tluszczu to sie zaczyna po jakichs tam 40
> minutach chyba...
ja sysalem rze po 15 :P
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2002-05-08 11:26:49
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "MOLA" <k...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
> ja sysalem rze po 15 :P
No to chyba widać efekty. ;)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2002-05-08 13:48:46
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "Marcin" <m...@k...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
zeby schudnac to przede wszystkim mniej jedz !
bieganie zdrowiu przysluzy jak najbardziej a preparaty
o ktorych piszesz to raczej Ci spadku wagi nie zalatwią
zmiana diety przede wszystkim
* zaczyna sie sezon na swieze warzywka - sama przyjemnosc !
* totalna eliminacja slodyczy
* pelnoziarniste pieczywko zamiast bialych buleczek
itd itd...
przede wszystkim ogranicz ilosci przyjmowanych pokarmow ,
jedz regularnie (4-5 mniejszych posilkow dziennie ),
nie najadaj sie na noc .
--
pzdr
Marcin
m...@k...onet.pl
Użytkownik "Yacool" <m...@p...multinet.pl> napisał w wiadomości
news:ab6hbt$h74$1@news.tpi.pl...
> Co mam brac zeby schudnac przy zalozeniu ze codziennie rano biegam albo
> jezdze rowerem ? Super fat burner sam wystarczy czy lepiej z L-karnitynom
> 1000mg ? Jak to sie bierze-wszystko na raz na glodniaka i odrazu mam
biegac,
> czy po jakims czasie ? Po jakim czasie moge wsunonc sniadanko ? Moze
> polecicie cos lepszego jak to jest zle? Z gory dzienx za syskie odpowiedzi
i
> pozdrawiam
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2002-05-08 21:54:02
Temat: Re: Co brac zeby schusc ?Od: "Borek" <b...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
z tym sie niezgadzam stanowczo,
moj "trener" - gosciu po AWF mowil ze najwiecej sie sala tluszczu w
pierwszych 30-40 minutach wysilku fizycznego(podobno wiecej niz w nastepnej
1-1,5h). Lepiej cwiczyc 2x po 30 minut dziennnie, niz raz 1h.
Pozdr.
Tomek
"Maria" <m...@y...com> wrote in message
news:t5kgduccegnb67mrnhpgl258bcs0fciigs@4ax.com...
> On Tue, 7 May 2002 20:12:19 +0200, "Yacool" <m...@p...multinet.pl>
> wrote:
>
> >> a jak dlugo biegasz?
> >ja biegam to jakies 30 minutes a jak jezdze lowelem to okolo godzinki
>
> jak biegasz jedynie 30 minut to jedynie kondycje sobie poprawiasz i
> miesnie nog... spalanie tluszczu to sie zaczyna po jakichs tam 40
> minutach chyba...
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |