Co i jak jeść?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 5

1. Data: 2009-03-30 11:18:56

Temat: Co i jak jeść?
Od: "Marta" <...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Może pytanie głupie i ogólne ale...
Rok po urodzeniu dziecka, cały okres ciąży wymioty itd więc osłabienie,
ostatni rok naokoło dziecka więc odżywianie się tym co akurat w ręce
wpadnie, ogólnie mówiąc niezdrowe a do tego od lat wielu, dieta
wegetariańska. Ostatni rok to właściwie nie jedzenie tylko podjadanie, na
ogół tego co raczej nie służy. Teraz? Wyniki krwi nawet w normie ale
osłabienie non stop, bóle głowy, skoki ciśnienia. Jak i co jeść żeby
organizm wrócił do normy? Niestety finanse dodatkowo utrudniają teraz zakup
owocowych frykasów.
Pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2009-03-30 12:46:59

Temat: Re: Co i jak jeść?
Od: "Dariusz" <w...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witaj

Niejestem dietetykiem ale wiem co mnie pomoglo. Moim zdaniem najwazniejsze
jest to by samemu gotowac. Co mam na mysli - mianowicie niekupowanie sosow
czy innych sztucznych zeczy ktore i sa drogie i zawieraja bardzo wiele
e-czegos tam, sosy czy zupy dobrze zrobione i przyprawione naturalnymi
surowymi skladnikami sa przepyszne tylko my sami przyzyczilismy sie do
jedzenia wszytkiego z tubki czy paczki i to moim zdaniem nas wyniszcza.
Wracajac do tematu jedz wszytkona co masz ochote wyzbywajac sie juz gotowych
produktów. Jedz owoce, wiele warzyw (ja naprzykldniejem zimniakow tylko
duszona marchewke - o wiele zdrowsze).

A co dobrej diety to napewno wypowie sie osoba ktora sie na ten temat dobrze
zna - ja mowie poczym sie osobiscie zdecydowanie lepiej czuje.

Darek

Użytkownik "Marta" <...@g...pl> napisał w wiadomości
news:gqq9un$gb8$1@atlantis.news.neostrada.pl...
> Może pytanie głupie i ogólne ale...
> Rok po urodzeniu dziecka, cały okres ciąży wymioty itd więc osłabienie,
> ostatni rok naokoło dziecka więc odżywianie się tym co akurat w ręce
> wpadnie, ogólnie mówiąc niezdrowe a do tego od lat wielu, dieta
> wegetariańska. Ostatni rok to właściwie nie jedzenie tylko podjadanie, na
> ogół tego co raczej nie służy. Teraz? Wyniki krwi nawet w normie ale
> osłabienie non stop, bóle głowy, skoki ciśnienia. Jak i co jeść żeby
> organizm wrócił do normy? Niestety finanse dodatkowo utrudniają teraz
> zakup owocowych frykasów.
> Pozdrawiam
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2009-03-30 15:56:40

Temat: Re: Co i jak jeść?
Od: "Marta" <...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Z tym akurat problemu nie mam większego jeśli chodzi o przygotowywanie
posiłków. Nie jem gotowych dań, jak ognia unikam sosów, zupek wszystkiego z
torebki ;) Jeśli już gotuję to raczej zdrowo, problem w tym, że w ostatnim
roku nie miałam na to zbytnio czasu, więc takie codzienne jedzenie to był
chleb, chleb, chleb, sery przeważnie żółte, mało jarzyn, mało owoców, to co
się dało na szybko. Niestety ale najszybciej było podjeść słodycze, chipsy i
stąd chyba jedyne źródło spożywczych zasyfiaczy i napewno za dużo cukru.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2009-03-30 21:42:52

Temat: Re: Co i jak jeść?
Od: pamana <b...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Może pytanie głupie i ogólne ale...
> Rok po urodzeniu dziecka, cały okres ciąży wymioty itd więc osłabienie,
> ostatni rok naokoło dziecka więc odżywianie się tym co akurat w ręce
> wpadnie, ogólnie mówiąc niezdrowe a do tego od lat wielu, dieta
> wegetariańska. Ostatni rok to właściwie nie jedzenie tylko podjadanie, na
> ogół tego co raczej nie służy. Teraz? Wyniki krwi nawet w normie ale
> osłabienie non stop, bóle głowy, skoki ciśnienia. Jak i co jeść żeby
> organizm wrócił do normy? Niestety finanse dodatkowo utrudniają teraz zakup
> owocowych frykasów.

znalezc pomoc do dziecka i zaczac normalnie zyc .

jestes pewna ze to zla dieta jest tylko przyczyna bolu glowy itp ?
p.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2009-03-31 09:35:42

Temat: Re: Co i jak jeść?
Od: "Marta" <...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Robiona była morfologia z rozmazem, aspat, alat, jakies "nerkowe" tez i jest
ok, mocz też ok, usg brzucha ok, wątroba jedynie lekko powiększona ale nic
poza tym. Poza tym nie choruję jakoś specjalnie, a cały czas ta głowa jest
taka jakby ciężka, czasem jakby w niej szumiało. Czekam na sugestie bo w
naszym małomiasteczkowym nzoz nie ma problemu ze skierowaniem na badania ale
czasem trzeba lekarzowi zasugerować jakie ;)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry