Co jest białkiem a co węglowodanami?

następny post »

Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news2.icm.edu.pl!newsfeed.ga
zeta.pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "tygrysek" <tygrysek123 (ZŁY NA SPAM)@gazeta.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Co jest białkiem a co węglowodanami?
Date: Mon, 12 May 2003 22:39:24 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 31
Message-ID: <b9p0na$jq6$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: host226-187.crowley.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1052771882 20294 62.181.187.226 (12 May 2003 20:38:02
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Mon, 12 May 2003 20:38:02 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:17852
Ukryj nagłówki

Witam

Zaczęłam się zdrowo odżywiać, ale mam problem.
Dlaczego teraz jest moda na nie łączenie białka i węglowodanów?

I co jest białkiem a co węglowodanami? Przepraszam za takie pytanie, ale
zaczęłam się gubić.
Mam z ostatniego Poradnika Domowego przepisy i krótkie omówienie,że

"Białkowe produkty to:
gotowane mięso i ryby, drób, wędliny, jaj, sery o zawartości tłuszczu
poniżej 50%, tofu, owoce - z wyjątkiem bananów.

Neutralne: warzywa korzeniowe i liściaste, produkty mleczne zakwaszone, sery
powyżej 50% tłuszczu, twarogi, śmietana, tłuszcze. orzechy, surowe i wędzone
na zimno mięso i ryby

Węglowodanowe: pieczywo, ryż, makarony, kasze, ziemniaki, suszone
owoce,środki słodzące, banany."

Nie ma tu błędów????

--
Pozdrawiam

Bożena
-------------------------------------------
Zapraszam na moją witrynę
http://www.problemywychowawcze.republika.pl