Witam!

Jestem w wieku 60+.
Ostatnio zastosowałam dość drastyczną dietę.
Od kilku dni odczuwam skurcze, głównie
w palcach nóg, rąk, a także nocą w łydkach.
Prawdopodobnie coś sobie wypłukałam.
Pytanie tylko co?
Od trzech dni zażywam magnez z vit.B6
oraz potas, ale to nie pomaga.
Co jeszcze powinnam zastosować w jakich
dawkach?

Proszę o pomoc.

Pozdrawiam
Ella