Czy jestem za ciezki ?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 11

1. Data: 2006-06-25 15:57:06

Temat: Czy jestem za ciezki ?
Od: " Radek" <b...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Bolą mnie pięty w miejscu gdzie wbiega scięgno Achillesa. Waze 100 kg przy
wzroscie 174 cm. Kiedys wazylem 70 kg ale potem bylo 6 lat silowni, teraz
polubilem dobrze zjesc, itp. i doszlo do 100 kg. Czyli moge nie byc
"przystosowany" do takiej wagi? Czasami odczuwam lekkie szczypanie w pietach,
a jak nacisne to odczuwam bol. Jak gdzies szybko ide to odczuwam palenie w
lydkach (mam je pokazne i tak).

--
Pozdrawiam
Radek

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2006-06-25 16:10:14

Temat: Odp: Czy jestem za ciezki ?
Od: "jagna" <j...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Radek <b...@g...pl> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:e7mboh$htu$...@i...gazeta.pl...
> Bolą mnie pięty w miejscu gdzie wbiega scięgno Achillesa. Waze 100 kg przy
> wzroscie 174 cm. Kiedys wazylem 70 kg ale potem bylo 6 lat silowni, teraz
> polubilem dobrze zjesc, itp. i doszlo do 100 kg. Czyli moge nie byc
> "przystosowany" do takiej wagi? Czasami odczuwam lekkie szczypanie w
pietach,
> a jak nacisne to odczuwam bol. Jak gdzies szybko ide to odczuwam palenie w
> lydkach (mam je pokazne i tak).
>
>
> --
> Pozdrawiam
> Radek
>
>
> -

BODY MASS INDEX (BMI)

Uwzględniąjąc wzrost, wagę i wiek, możliwe jest porównanie ciężaru ciała do
opracowanych norm. Wskaźnik masy ciała BMI (body mass index) jest
matematyczna formułą uwzględniającą powyższe elementy.

Wzrost m
Waga kg

BMI:

Wiek
BMI poniżej
BMI pomiędzy
BMI powyżej

19 - 24 19 19 - 24 24
25 - 34 20 20 - 25 25
35 - 44 21 21 - 26 26
45 - 54 22 22 - 27 27
55 - 64 23 23 - 28 28
powyżej 64 lat 24 24 - 29 29

Pozdrawiam
J.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2006-06-25 16:15:57

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: "Norbert" <a...@w...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Jestes za ciezki jak na warunki ziemskiej grawitacji :)

--
Pozdrawiam Norbert :-)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2006-06-26 14:46:51

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: Szczesiu <szczesiu@_wytnijsetokurde_pf.pl> szukaj wiadomości tego autora

Radek napisał(a):
> "przystosowany" do takiej wagi? Czasami odczuwam lekkie szczypanie w pietach,
> a jak nacisne to odczuwam bol. Jak gdzies szybko ide to odczuwam palenie w
> lydkach (mam je pokazne i tak).

Myślę, że może być to wynik przeciążenia, sporo ćwiczę i chodzę i
pomimo, że ważę 78 kg przy 184 cm, to mam przeciążenia i bóle stóp, nie
są mi również obce stany zapalne (musiałem przestać np. skakać na skakance).

Mam też znajomą nieco "przy kości", kiedyś postanowiła się odchudzać i
regularnie chodziła piechotą spory kawałek, po jakimś czasie pojawiły
się u niej podobne objawy.

Może kup jakiś preparat glukozaminowy, jedz golonkę, galaretki a do tego
schudnij trochę - na plażę jak znalazł ;).

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2006-06-26 18:12:56

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: "Radek" <b...@g...SKASUJ-TO.pl> szukaj wiadomości tego autora

Szczesiu <szczesiu@_wytnijsetokurde_pf.pl> napisał(a):
> Może kup jakiś preparat glukozaminowy, jedz golonkę, galaretki a do tego
> schudnij trochę - na plażę jak znalazł ;).

Dzięki za info, jak na razie najbardziej konkretne :)

--
Pozdrawiam
Radek

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2006-06-27 06:36:01

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: "elzet" <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Szczesiu" <szczesiu@_wytnijsetokurde_pf.pl> napisał w wiadomości
news:e7os1j$mdp$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Może kup jakiś preparat glukozaminowy, jedz golonkę, galaretki a do tego
> schudnij trochę - na plażę jak znalazł ;).

Jedząc golonkę na pewno nie schudnie, a raczej przybierze na wadze.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2006-06-27 08:01:27

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "elzet" <e...@w...pl> napisał w wiadomości
news:e7qjts$1s0$2@nemesis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Szczesiu" <szczesiu@_wytnijsetokurde_pf.pl> napisał w
> wiadomości news:e7os1j$mdp$1@atlantis.news.tpi.pl...
>>
>> Może kup jakiś preparat glukozaminowy, jedz golonkę, galaretki a do tego
>> schudnij trochę - na plażę jak znalazł ;).
>
> Jedząc golonkę na pewno nie schudnie, a raczej przybierze na wadze.
Zwracaj uwagę na słowa, które cytujesz.
Schudnie po golonce, czy RACZEJ przybierze na wadze?
Otóż przyczepię się do słow RACZEJ i napiszę, że nie ptrzybierze na wadze,
bo nie można utyć od białka i tłuszczu. Od nadmiernej ilośći białka można
"dostać" mięśnie. Kulturyści nazywają to "rzeźbieniem ciała".
Tyje się tylko i wyłącznie od węglowodanów zawartych w słodyczach,
pieczywie, ciastkach, różnych kaszach, ryżu, płatkach, fasoli, kukurydzy,
miodzie, owocach (oprócz jagodowych i grapefruitach), soku owocowym.
Pozdrawiam Jurek M.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2006-06-27 08:43:32

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: "Norbert" <a...@w...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Zwracaj uwagę na słowa, które cytujesz.
> Schudnie po golonce, czy RACZEJ przybierze na wadze?
> Otóż przyczepię się do słow RACZEJ i napiszę, że nie ptrzybierze na wadze,
> bo nie można utyć od białka i tłuszczu. Od nadmiernej ilośći białka można

Puknij sie w glowke.

> "dostać" mięśnie. Kulturyści nazywają to "rzeźbieniem ciała".

Nadmierna ilosc bialka nie idze w zadne miesnie, jest wrecz obciazeniem, bo
trzeba je dodatkowo przerabiac na glukoze...

> Tyje się tylko i wyłącznie od węglowodanów zawartych w słodyczach,

Nie tylko.

> pieczywie, ciastkach, różnych kaszach, ryżu, płatkach, fasoli, kukurydzy,
> miodzie, owocach (oprócz jagodowych i grapefruitach), soku owocowym.

I tak zes malo wyliczyl.

--
Pozdrawiam Norbert :-)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2006-06-27 09:40:35

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Norbert" <a...@w...gazeta.pl> napisał w
wiadomości news:e7qr3e$d9q$1@inews.gazeta.pl...
>> Zwracaj uwagę na słowa, które cytujesz.
>> Schudnie po golonce, czy RACZEJ przybierze na wadze?
>> Otóż przyczepię się do słow RACZEJ i napiszę, że nie ptrzybierze na
>> wadze, bo nie można utyć od białka i tłuszczu. Od nadmiernej ilośći
>> białka można
>
> Puknij sie w glowke.
>
Nie będę dyskutował z człowiekiem, który uważa, że zdrowie można "załatwić"
na siłowni...:)))
Pozdrawiam Jurek M.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2006-06-27 10:32:03

Temat: Re: Czy jestem za ciezki ?
Od: "Norbert" <a...@w...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Nie będę dyskutował z człowiekiem, który uważa, że zdrowie można
> "załatwić" na siłowni...:)))

Nie wiem czy nie mozesz tego zrozumiec, czy tez moze specjalnie trolujesz,
ale jestes ciemny jak tabaka. Nie masz zielonego pojecia o biochemii i
fizjologii, a twoje wypowiedzi sprowadzaja sie zawsze do zmniany diety i
jakis wydumanych teorii ktore najczesciej sa sprzeczne z aktualna wiedza.
Poczytaj, zacznij chocby od "krotkich wykladow z biochemii", taka
ksiazeczka, w ktorej prosto wszystko tlumacza.

PLONK

--
Pozdrawiam Norbert :-)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry