| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2004-05-31 13:43:34
Temat: Czy mi cos jest?Witam i pytam :)
Tuz po przebudzeniu codziennie na rekach widac mi zyly czy tetnice juz sam
nie wiem, tzn sa one bardzo mocno widoczne, bardzo sine.Wyglada jakbym caly
czas dzwigal jakis ciezar, wtedy tez sie uwidaczniaja.Czy to cos z
krazeniem, cisnieniem?Druga sprawa.Spie codziennie dobrze i duzo
(min9godzin) ale mimo to po poludniu chce mi sie spać.Czasami sie poloze i
przespie z godzinke badz dwie, nie wiem czy dobrze robie.Mam 21lat,
codziennie przynajmniej godzine poswiecam na dosc intensywna jazde na
rowerze, pozatym pracuje a tak juz zupełnie na marginesie to cały czas
odczuwam głod (juz po 1-1,5godz po posiłku, 172\65 mniej wiecej tyle mierze
i waze) jem bardzo czesto i dosc sporo.Wszystko w normie czy cos ma mnie
zaniepokoić?
Pozdrawiam.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2004-06-01 09:23:39
Temat: Re: Czy mi cos jest?Hej człeku :)
jestem w twoim wieku, też dużo śpie i jem ;) i śpiący jestem tylko waże ok
80 i mierze niecałe 186. Myśle że istotne jest to CO jemy że tak szygbko
odczówamy głód. Jeżeli jemy węglowodany w większych ilościach to zawsze
bedziemy głodni. Dla aktywnych ludzi spalających dużo paliwa potrzeban jest
chyba inna dieta - dużo mięsa, jaja etc, coś al'a Kwaśniewski ;) tylko tego
nie możen łączyć z węglowodanami bo szlag trafi po czasie ;) Znam kolesia co
stosuje tą diete to jak wuychodzi rano do pracy, tak wieczorem jak wraca to
przękąsi coś czasem :) i głodny nie jest. Żył to ja nie mam ;)dobrym
przykładem na nieskutecznośc węglowodanowej diety jest moje doświadczenie z
dzieciństwa ;) Na wyprawe w góry wziąłem 5 snickersów... podczas postoju
zjadłem 3, potem nowu dwa i byłem za godinke głodny jak wilk... innego znowu
dnia w chacie góralskiej najadłem sie pieczenią - smae mięcho troszke
tłuste.... i brykałem do samego wieczora :)
może też mało nam witamin anemia ;P ?? czemu che się nam spać ?
Marcin
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |