Witam!
Podobno przy niedoborze witamin z grupy B (zwłaszcza B6) ciężko się chudnie.
Jak wiadomo przy ograniczeniu jedzenia ten niedobór jest możliwy. Tworzy sie
wiec błedne koło.
Czy warto jeść drożdże?- te w tabletkach-piwne.Wiem że mają one witaminy z
grupy B- ale np ilościowo w stosunku do tych z apteki raczej mało. Z drugiej
strony to produkt naturalny...Czy mogą mieć te drożdże jakiś zły wpływ na
organizm-np nadmierny rozwój grzybów itp.
Co o tym sądzicie?
pozdrawiam
Nina





--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl