Witam:)

Mierze 175cm wzrostu, waze 88kg.
Chcialbym to zrzucic. Aha, co sadzicie o takich proporcjach?

Mam ksiazke Montignac - Jesc aby schudnac.
Kiedys probowalem przejsc na MM, chudlem, ale dosc szybko sie zniechecalem,
a moze raczej moja silna wola slabla.
Jestem dosc niecierpliwa osoba i chce szybko widziec efekty.
Ponoc na atkinsie da sie dosc szybko schudnac...
Ktos moze mi wytlumaczyc na czym ta metoda polega?

Albo zadam glupie pytanie 'Jak schudnac?'. Wystarczy samo odzywianie MM czy
tam Atkins czy moze jeszcze jakis sport? Jaki sport najlepszy bylby dla
osoby z plaskostopiem?

--
[pozdrawiam, S00MAL:D]-[s...@o...pl]-[WANTED: dc/pc games]
[------[piszac do mnie usun myslnik miedzy 's' a 'o']------]