Witam,
chciałam się zapytać jak to właściwie jest z tą herbatą. Na stronie Hafsy
(świetna stronka, bardzo mi pomaga wtrzymaniu diety) przeczytałam o diecie
atkinsa i w punktach napisane jest:
a.. Unikaj kawy, herbaty i słodkich napojów gazowanych zawierających kofeinę

Podczas gdy poniżej jest tak :

Produkty dozwolone:

Napoje:

Kawa bezkofeinowa, herbata, woda, herbaty ziołowe, śmietana kwaśna lub
kremówka 2-3 łyżki dziennie, sok z cytryny 2-3 łyżki

Więc jak ? można czy nie można pić herbaty ?



Lisica (już parę kilo lżejsza :))