Jak wyleczyć anemię?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 8

1. Data: 2005-01-21 22:54:16

Temat: Jak wyleczyć anemię?
Od: "Avena" <o...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam!
Właściwie to nie bardzo mi na tym zależy, ale denerwuje mnie to, że mi marzną
ręce. Obecnie mam hgb 11 g/dl. Słyszałam, że główne przyczyny to niedobór
żelaza, B12 i kwasu foliowego. Żelazo mam w normie, B12 chyba też, przyczyny
doszukiwałabym się w niedoborze folacyny.
Czy są jeszcze jakieś inne przyczyny anemii i czy możecie mi podać jakieś
skuteczne źródła kwasu foliowego? Zaznaczam, że jestem wegetarianką (wiek - 15
lat).
Avena

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2005-01-22 00:26:58

Temat: Re: Jak wyleczyć anemię?
Od: "trampek" <p...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Witam!
> Właściwie to nie bardzo mi na tym zależy, ale denerwuje mnie to, że mi marzną
> ręce. Obecnie mam hgb 11 g/dl. Słyszałam, że główne przyczyny to niedobór
> żelaza, B12 i kwasu foliowego. Żelazo mam w normie, B12 chyba też, przyczyny
> doszukiwałabym się w niedoborze folacyny.
> Czy są jeszcze jakieś inne przyczyny anemii i czy możecie mi podać jakieś
> skuteczne źródła kwasu foliowego? Zaznaczam, że jestem wegetarianką (wiek - 15
> lat).
> Avena
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

a skad wiesz ze masz prawaidłowe zelazo? nie jesz miesa ktore jest glownym
źródlem zelaza i to moze być problem. anemia moze wynikać tez innych niedoborów
np kw . foliowy a nawet np. zapalenia żołądak czy tasiemca ale w twoim przypadku
niemożliwe.

pozdrawaim
zawsze ten sam Trampek

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2005-01-22 18:47:51

Temat: Re: Jak wyleczyć anemię?
Od: "Paweł W." <pawelwo@usun_to-i-to_klub.chip.pl> szukaj wiadomości tego autora

trampek wrote:

> a skad wiesz ze masz prawaidłowe zelazo? nie jesz miesa ktore jest glownym
> źródlem zelaza i to moze być problem. anemia moze wynikać tez innych niedoborów
> np kw . foliowy a nawet np. zapalenia żołądak czy tasiemca ale w twoim przypadku
> niemożliwe.

A krwawienia. Np. nadżerki żaołdka, XII-cy, obfita miesiączka?
--
Poczta:
użytkownik: pawelwo
serwer: klub.chip.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2005-01-24 13:43:15

Temat: Re: Jak wyleczyć anemię?
Od: o...@o...pl szukaj wiadomości tego autora

> trampek wrote:
>
>
> > a skad wiesz ze masz prawaidłowe zelazo?

Robiłam badania krwi (jakiś tydzień, dwa temu) i wyszło mi 107 (norma 45-160,
czy jakoś tak).

nie jesz miesa ktore jest glownym
> > źródlem zelaza i to moze być problem.

nie bardzo. rośliny mają porównywalne ilości żelaza. Jest ono gorzej
przyswajalne, ale rośliny zawierają z reguły wit C ułatwiającą jego
przyswajanie.

anemia moze wynikać tez innych niedoborów
> > np kw . foliowy a nawet np. zapalenia żołądak czy tasiemca ale w twoim
przypadku
> > niemożliwe.
>
> A krwawienia. Np. nadżerki żaołdka, XII-cy, obfita miesiączka?
> --
> Poczta:
> użytkownik: pawelwo
> serwer: klub.chip.pl

tak w ogóle, to nie można tu obwiniać wegetarianizmu, bo anemia ciągnie mi się
od dwóch lat (właściwie, to poziom hgb wacha mi się na dolnej granicy), a
wegetarianką jestem od dwóch miesięcy.

Pozdrawiam
Avena

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2005-01-24 14:00:32

Temat: Odp: Jak wyleczyć anemię?
Od: "Zbigniew Rudzki" <m...@c...edu.pl> szukaj wiadomości tego autora

Zeby wyleczyc anemie trzeba:

1. miec anemie: 11 G/dL dla 15 latki to dolne pogranicze normy -- moze
nieduza anemia jest, moze jej nie ma.

2. zdiagnozowac przyczyny (minimum to, poza rutynowym badaniem, pelna
morfologia z "maszynowa" ocena krwinek oraz z ocena rozmazu "na piechote"
przez czlowieka, oznaczenie poziomu zelaza i ew. poziomu wit. B12 i kwasu
foliowego, w niektorych przypadkach diagnostyka musi byc bardziej
szczegolowa).

3. scislym wegetarianizmem rzeczywiscie mozna wpedzic sie w elegancka
anemie, ale zwykle zajmuje to kilka lat cwiczen ciala i duszy :)

uklony

Zbyszek
patolog

Użytkownik "Avena" <o...@o...pl> napisał w wiadomości
news:6f21.00000328.41f18817@newsgate.onet.pl...
> Witam!
> Właściwie to nie bardzo mi na tym zależy, ale denerwuje mnie to, że mi
marzną
> ręce. Obecnie mam hgb 11 g/dl. Słyszałam, że główne przyczyny to niedobór
> żelaza, B12 i kwasu foliowego. Żelazo mam w normie, B12 chyba też,
przyczyny
> doszukiwałabym się w niedoborze folacyny.
> Czy są jeszcze jakieś inne przyczyny anemii i czy możecie mi podać jakieś
> skuteczne źródła kwasu foliowego? Zaznaczam, że jestem wegetarianką
(wiek - 15
> lat).
> Avena
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2005-01-25 12:19:17

Temat: Re: Jak wyleczyć anemię?
Od: "Avena" <o...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Zeby wyleczyc anemie trzeba:
>
> 1. miec anemie: 11 G/dL dla 15 latki to dolne pogranicze normy -- moze
> nieduza anemia jest, moze jej nie ma.
>
> 2. zdiagnozowac przyczyny (minimum to, poza rutynowym badaniem, pelna
> morfologia z "maszynowa" ocena krwinek oraz z ocena rozmazu "na piechote"
> przez czlowieka, oznaczenie poziomu zelaza i ew. poziomu wit. B12 i kwasu
> foliowego, w niektorych przypadkach diagnostyka musi byc bardziej
> szczegolowa).
>
> 3. scislym wegetarianizmem rzeczywiscie mozna wpedzic sie w elegancka
> anemie, ale zwykle zajmuje to kilka lat cwiczen ciala i duszy :)
>
To chętnie poćwiczę, ale obawiam się, że bezskutecznie. Warzywa też mają żelazo.

> uklony
>
> Zbyszek
> patolog
>

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2005-01-25 13:32:11

Temat: Odp: Jak wyleczyć anemię?
Od: "Zbigniew Rudzki" <m...@c...edu.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Avena" <o...@o...pl> napisał w wiadomości
news:13df.0000097a.41f63945@newsgate.onet.pl...
> To chętnie poćwiczę, ale obawiam się, że bezskutecznie. Warzywa też mają
żelazo.

Nie chodzi o zelazo (zreszta to jarzynowe jest troche gorzej przyswajalne,
niz z krwawej kiszki), ale o B12.

Z.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2005-01-25 22:13:54

Temat: Re: Jak wyleczyć anemię?
Od: "Avena" <o...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

>
> Użytkownik "Avena" <o...@o...pl> napisał w wiadomości
> news:13df.0000097a.41f63945@newsgate.onet.pl...
> > To chętnie poćwiczę, ale obawiam się, że bezskutecznie. Warzywa też mają
> żelazo.
>
> Nie chodzi o zelazo (zreszta to jarzynowe jest troche gorzej przyswajalne,
> niz z krwawej kiszki), ale o B12.
>
Spokojnie. Suplemuję. I uważam, że lepsze to, niż później tabletki na
nadciśnienie.
Pozdrawiam
Avena

> Z.
>
>

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl