Strona główna Grupy pl.sci.medycyna Jak wyleczyć ból zginacza (RSI) Jak wyleczyć ból zginacza (RSI)

Grupy

Szukaj w grupach

 

Jak wyleczyć ból zginacza (RSI)

Data: 2008-02-10 09:31:37
Temat: Jak wyleczyć ból zginacza (RSI)
Od: teel <t...@g...com>
Pokaż wszystkie nagłówki

Witam!
Od paru miesięcy walczę z bólem zginacza palca środkowego lewej ręki,
zaraz po tym jak zakończyłem leczenie palca wskazującego ręki prawej.
Prawa ręka od klikania w mysz, lewa z kolei jest z pewnością wynikiem
wieloletniego obciążania palca grą na gitarze. Palca wskazującego
leczyłem 3-miesięcznymi zabiegami laser+pole magnetyczne 2x w
tygodniu, jednak łatwiej było mi nie używać go w ogóle, co sprzyjało
leczeniu.

Gitarę mogę odłożyć, jednak ze względu na charakter wykonywanej pracy
nie mogę sobie pozwolić na rezygnację z klawiatury komputerowej.
Pytanie jest takie: czy to schorzenie da się po prostu przechodzić,
czy niezbędne są w/w zabiegi?
Problem jest taki, że nawet jeśli po tygodniu nieużywania tego palca
coś chwycę ręką (chociażby kije narciarskie) palec zaczyna znów boleć,
taka syzyfowa praca :(
Czy to schorzenie jest tylko wynikiem przeciążenia, czy może także
braku jakichś witamin/minerałów, które mógłbym uzupełnić i
przyspieszyć gojenie? Ograniczyłem produkty mleczne, bo powiedziano
mi, że to może je (to gojenie) hamować.

Zdrówka
teel

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
Bohaterscy żołnierze amerykańscy uratowali Polaka, który tak się obżarł, że dostał zawału!!!
Testy twardości wody: woda w kranie u kolegi 300ppm, u mnie 110ppm, woda mineralna 850ppm
test
Szef Republiki Czeczeńskiej Ramzan Achmatowicz Kadyrow według tureckiej prasy prawie utonął podczas urlopu wypoczynkowego kurorcie Bodrum
Światło słoneczne poprawia wzrok i działanie mitochondriów
Re: Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
,,The Plot to Get RFK" (,,Spisek, by pozbyć się RFK")
Rozkaz 16-2025: 2025-06-19 Apelacja Do Wyroku Sądu Rej. w Sprawie IVRNs 295-23
Problemy lekarzy - medyków.
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem