[MM] sery

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 4

1. Data: 2004-05-11 17:48:58

Temat: [MM] sery
Od: "Ola W." <p...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam
Na razie dokładnie zapoznaje się z literaturą dotyczącą metody MM, i powoli
zaczynam wprowadzać ją w życie chociaż uważam, że nie będzie to proste. Nie
bardzo wiem gdzie dostać ser biały 0% jakie sery żółte mogę jadać, czy one
też muszą być 0% zapytałam o taki w sklepie i ekspedientka dziwnie się
uśmiechnęła.
Proszę o wskazówki.
dziękuję i pozdrawiam
Ola.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2004-05-11 19:58:20

Temat: Re: [MM] sery
Od: "Wiedźma" <w...@T...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ola W." <p...@w...pl> napisał w wiadomości
news:c7r3ov$67l$1@nemesis.news.tpi.pl...

> Witam
> Na razie dokładnie zapoznaje się z literaturą dotyczącą metody MM, i
> powoli zaczynam wprowadzać ją w życie chociaż uważam, że nie będzie to
> proste. Nie bardzo wiem gdzie dostać ser biały 0%

Ja widziałam w Zatoce i w hipermarketach, np. firma Krajanka chyba taki
robi (przynajmniej w Trójmieście można dostać). Ale z tego co znalazłam
w w archiwum, ludzie jedli zwykły chudy twaróg i też było ok. Ja jem
taki, jaki akurat uda mi się kupić.

jakie sery żółte
> mogę jadać, czy one też muszą być 0% zapytałam o taki w sklepie i
> ekspedientka dziwnie się uśmiechnęła.

Hmm, ja nie widziałam jeszcze sera żółtego 0%:-)- nawet jak są wersje
light to mają chyba minimum 10-17% tłuszczu
A sery żółte się je do posiłków tłuszczowych więc chyba nie jest tak
istotne, ile mają tłuszczu. Jak wolisz mniej tłuszczu to kup wersję
light lub po prostu tłusty zamiast pełnotłustego.

pzd. Wiedzma

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2004-05-17 17:15:10

Temat: Re: [MM] sery
Od: "MaGda" <m...@j...krakow.pl> szukaj wiadomości tego autora

Bialy twarog 0% jest w Kefirku, w Krakowie, przy Starowislnej. pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2004-05-18 08:22:12

Temat: Re: [MM] sery
Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ola W." <p...@w...pl> napisał w wiadomości
news:c7r3ov$67l$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam
> Na razie dokładnie zapoznaje się z literaturą dotyczącą metody MM, i
powoli
> zaczynam wprowadzać ją w życie chociaż uważam, że nie będzie to proste.
Nie
> bardzo wiem gdzie dostać ser biały 0% jakie sery żółte mogę jadać, czy one
> też muszą być 0% zapytałam o taki w sklepie i ekspedientka dziwnie się
> uśmiechnęła.
> Proszę o wskazówki.

każdy ser biały chudy możesz traktować jako 0%,a co do serów żółtych to
możesz je jadać w umiarkowanych ilościach jako posiłki tłuszczowe bez
histerycznego sprawdzania zawartości tłuszczu.wystarczy ,ze nie będziesz
łączyć go z węglami o wysokim IG