Witam
Przymierzam sie powoli do stosowania regul zdrowego zywienia MM.
No wiecie chce zgubic pare zbednych kg...
Narazie wprowadzam ja stopniowo i narodzilo mi sie pare watpliwosci.
pomozecie ?:)
- jak to jest z bialym serem . raz go widze w przepisach weglowodanowych a
raz tluszczowych. Wiem ze nabial ma laktoze itp, czy jest jakies kryterium
kiedy go mozna stosoac do potraw weglowodanowych a kiedy do tluszczowych?
- co z kostkami rosolowymi? mozna je stosowac w tluszczowych ?
- kolejna produkt to koncentrat pomidorowy? mozna w tluszczowych ?

pozdrawiam

Tomek

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/