Data: 2006-04-17 07:49:51
Temat: Maksymalne tetno
Od: Krzysztof Magosa 'hexio' <h...@x...org.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Witam, zakupilem sobie pulsometr.
Zastanawiam sie nad tym, jak sobie najlepiej sprawdzic maksymalne tetno,
ktore jest potrzebne do wyznaczenia granicy stref.
Probowalem biegac, wyszlo maximum 170.
Na rowerze przy sprincie nie umiem przekroczyc 160.
W/g wzorow na maksymalne tetno powinno sie dac uzyskac wiecej w moim
wieku (19 lat) i wadze (62 kg).
Dlatego tez pytam Was - jakiemu wysilkowi najlepiej poddac sie zeby
sprawdzic maksymalne tetno.
--
Z pozdrowieniami, | h...@x...org.pl
Krzysztof Magosa 'hexio', | http://www.xnet.org.pl/
Admin X-NET ISP | http://hexio.xnet.org.pl/
|