Musli

następny post »

Path: news-archive.icm.edu.pl!news2.icm.edu.pl!news.astercity.net!news.aster.pl!not-f
or-mail
From: "Faf" <f...@o...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Musli
Date: Sun, 13 Jun 2004 17:48:47 +0200
Organization: Aster City Cable
Lines: 35
Message-ID: <caht0t$1in3$1@mamut.aster.pl>
NNTP-Posting-Host: 130-goc-5.acn.waw.pl
X-Trace: mamut.aster.pl 1087141725 51939 62.121.120.130 (13 Jun 2004 15:48:45 GMT)
X-Complaints-To: a...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 13 Jun 2004 15:48:45 +0000 (UTC)
X-Tech-Contact: u...@a...pl
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1409
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1409
X-Server-Info: http://www.aster.pl/news/
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:38040
Ukryj nagłówki

Jestem sobie na MM i co rano wcinam musli. Bardzo lubie. Znalazlem taka
jedna marke, ktora bardzo mi odpowiada jesli chodzi o smak, zawartosc,
dostepnosc itd. Jest to musli z suszonymi owocami (w niewielkich ilosciach)
firmy Sante (polska firma znana z produkcji tzw. zdrowej zywnosci - m.in.
dla diabetykow, wegetarian, itd.).

No i tak wcinam jako posilek weglowodanowy od pewnego czasu, nie patrzac co
pisze na opakowaniu. I tak dzis przy sniadaniu zerknalem na opakowanie, a
tam informacja:

W 100g produktu:

/.../

Weglowodany: 58,40 g

/.../

Tluszcze: 19,92 g

w tym kwasy tluszczowe:
- nasycone: 5,94 g
- 1-nienasycone: 10,34 g
- wielonienasycone: 3,64 g

/.../

Czy to jest "zdrowa zywnosc"? Czy to mozna spozywac jako posilek
weglowodanowy? "Zle tluszcze" to te nasycone. Jest ich niecale 6%, ale czy
to nie za duzo?

Pozdrawiam,
Wojtek