Znacie jakies metody nauki koncentracji, jakies cwiczenia,
pomagajace przestac myslec o tysiacu innych spraw w chwili
gdy mozg potrzebny jest do przeanalizowania jednej konkretnej ?
zeby naprzyklad czytajac ksiazke nie zwracac uwagi na swiecace
w oddali swiatelko badz latajaca jakies 20 metrow od ksiazki muche :)
zeby robiac jakze ciekawe zadania z matematyki nie myslec
o biednych ludziach w Afganistanie badz o nowym procesorze
pentium 4, zeby sie w koncu skupic, zeby nie miec chwilami
"smietnika myslowego" w glowie...
Kiedys czytalem o jakiejs metodzie, polegala ona na tym, ze
wieszalo sie dobrze widoczny punkt na scianie,nastepnie gapilo sie
w niego przez pewien czas, niestety wiem tylko tyle wiec
nie probowalem tej metody w obawie przed jakimis skutkami
ubocznymi (o ile istnieja :-) (no dobra jestem leniwy:)
chcialem wiec spytac Szanowne Grono Psychologow :)
czy zna jakies metody, moze ktos moglby opisac dokladniej
metode przedstawiona przez mnie, a moze SzGP mogloby
polecic jaies ksiazki traktujace o tym temacie


z gory dziekuje
i pozdrawia
piotr
ktory ma dzis wysmienity humor
co zdarza sie niestety niezwykle rzadko :(