Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 16
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
11. Data: 2001-09-24 19:55:11
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)Od: "Sark" <s...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Radek" <r...@p...fm> napisał w wiadomości
news:9oo15q$972$1@okapi.ict.pwr.wroc.pl...
>
> Ja sypiam po 4 - 5 godzin na dobe i nie zauwazylem u siebie zadnych zmian.
> Przyzwyczajenie sie do takiego krotkiego snu trwalo u mnie jakis miesiac.
> Potem zniknely wszystkie objawy w stylu podkrazonych oczu, ziewania i
> sennosci w dzien, itp. Wystarczy mi jedna, niezbyt micna kawka z ranca i
> jedna po poludniu. Dodam, ze rowniez pracuje umyslowo :).
A po spożyciu posiłku (obiad) nie odczuwasz senności ?
Sark
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
12. Data: 2001-09-24 20:47:10
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)Od: "JAREK" <t...@s...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Dariusz" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:3BAF89BB.AAF55EA6@poczta.onet.pl...
> rozumiem , ze nie jestes zainteresowany dlugim zyciem
Expierd, pieprzysz jak zwykle jak mocno potłuczony.. :->
Zmień lekarza w te pędy...
--
Jarek G.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
13. Data: 2001-09-24 21:05:52
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)Od: "Radek" <r...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Sark" <s...@p...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:9oo321$s4p$1@szmaragd.futuro.pl...
> Użytkownik "Radek" <r...@p...fm> napisał w wiadomości
> news:9oo15q$972$1@okapi.ict.pwr.wroc.pl...
> >
> > Ja sypiam po 4 - 5 godzin na dobe i nie zauwazylem u siebie zadnych
zmian.
> > Przyzwyczajenie sie do takiego krotkiego snu trwalo u mnie jakis
miesiac.
> > Potem zniknely wszystkie objawy w stylu podkrazonych oczu, ziewania i
> > sennosci w dzien, itp. Wystarczy mi jedna, niezbyt micna kawka z ranca i
> > jedna po poludniu. Dodam, ze rowniez pracuje umyslowo :).
>
> A po spożyciu posiłku (obiad) nie odczuwasz senności ?
Fakt, po posilku lekko sennie sie robi.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
14. Data: 2001-09-25 12:05:38
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)Od: Amon <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
On Mon, 24 Sep 2001 21:21:31 +0200, "Radek" <r...@p...fm> wrote:
>
>U?ytkownik <m...@p...onet.pl> napisa? w wiadomo?ci
>news:0c5c.00000000.3badcbc6@newsgate.onet.pl...
>> mam takie pytanie i nie wiem na jaka grupe je zadac (wydaje mi sie ze ta
>jest dobra).
>> Ile snu potrzebuje czlowiek na dobe?
>> czytalem ze od 5 do 10 (ale to bardzo niekonkretne), ale zwykle czlowiek
>spi 7-8.
>> czy mozna spac np 4-5h na dobe przez dlugi czas (np kilka miesiecy), czy
>to jednak za malo?
>
>
>Ja sypiam po 4 - 5 godzin na dobe i nie zauwazylem u siebie zadnych zmian.
>Przyzwyczajenie sie do takiego krotkiego snu trwalo u mnie jakis miesiac.
>Potem zniknely wszystkie objawy w stylu podkrazonych oczu, ziewania i
>sennosci w dzien, itp. Wystarczy mi jedna, niezbyt micna kawka z ranca i
>jedna po poludniu. Dodam, ze rowniez pracuje umyslowo :).
to ja tez tak chce :)
o jakich porach chodzisz spac i wstajesz?
np 2:00 - 6:00, czy 3:00 - 7:00, a moze jeszcze krocej ale za to spisz
w dzien? jaka jest najlepsza strategia ? :)
Amon
-----------------------------------------
"Matter - never mind. Mind - no matter."
Ch.S. Sherrington
-----------------------------------------
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
15. Data: 2001-09-25 12:48:28
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)Od: Amon <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
On Tue, 25 Sep 2001 15:51:26 +0200, "Radek" <r...@p...fm> wrote:
>
>U?ytkownik "Amon" <m...@p...onet.pl> napisa? w wiadomo?ci
>news:ph3vqt0pf0eb5lgucsikk9tkl2f2qrkdtf@4ax.com...
>
>Przewaznie od 2 do 7.
>A metoda...bo ja wiem...lubic to, co sie w tym czasie robi ;).
>
ja sie ucze matematyki wiele godzin dziennie ( i dalej bede musial
przez pare lat...), to bardzo meczy psychicznie (ale naszczescie lubie
matme). ja chodze spac okolo 1:00 a wstaje o 6:00 tylko przy tym
wstawaniu to jest tak ze nie wiem co sie wogole dzieje... i czesto
(nieswiadomie) wylaczam budzik i spie dalej... probowalem na szafe go
klasc (no i pomaga, ale to troche glupio wyglada jak sie nieprzytomny
o 6 rano wdrapuje na szafe :))))
Amon
PS zastanawiam sie czy nie spac w nocy np 4h a w dzien 1... takie
rozdzielenie snu :)
-----------------------------------------
"Matter - never mind. Mind - no matter."
Ch.S. Sherrington
-----------------------------------------
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
16. Data: 2001-09-25 13:51:26
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)Od: "Radek" <r...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Amon" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:ph3vqt0pf0eb5lgucsikk9tkl2f2qrkdtf@4ax.com...
Przewaznie od 2 do 7.
A metoda...bo ja wiem...lubic to, co sie w tym czasie robi ;).
Radek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |