> Jedz cukier
nielubie kawy z cukrem - muszę? dlaczego?

> ta dieta jest głodówką?

> tylko w pierwsze dni - później zjedzenie 250 g wołowiny gotowanej na
kolacje
> to męczarnia
też tak to odbieram, nawet podzieliłam sie z kotem tą wydawaloby sie skromną
porcją

> ale ja to tak zrozumiałem, ze organizam musi miec dostarczane zmienne
ilości
> i zmienna jakośc
> musi nauczyc sie pracowac -
> ja chudłem nawet jak normalnie jadłem juz po diecie

A stosowales tylko tę dietę i ile schudłeś? Miło czytac ze nie masz efektu
jo jo - tez na to liczę - mam nadzieję ze nie jestes dopiero np. miesiąc po
diecie.

Wszyscy mi mówią ze tolipa, ze tylko odwadniam organizm, a tluszcz pozostaje
!!! Na razie sie tym nie przejmuję, ale....

> tylko zastanów sie dlaczego raz jest w kaiwe cukier a raz nie ma
UNa mojej rozpisce zawsze jest kawa z cukrem a tylko 1 czy 2 dni nie ma
kawy tylko jest marchewka z czymś tam na śniadanie.!!!

> Napisz do mnie o efektach
Nie ma sprawy

> Aha , a nie pocisz sie strasznie - mnie pot zabijał(zapachem) taka chemia
z
> organizmu wychodzi.
To moj dopiero 3 dzień ale nie zauważyłam
Malo pije mineralnej za to dużo herbaty czerwonej (akurat tez odchudza ale
mi przede wszystkikm smakuje i POZOSTAWIA UCZUCIE SYTOŚCI - naprawde

> jeszcze jedno - czy masz gotowaną wolowine
> czy tez smazony stek?

Żartujesz.
Gotuje bez soli, jak kazali ( pierwszy raz kupilam cielęcinkę, bo balam sie
ze zanim wolowina mi sie ugotuje to zemdleje z glodu ale teraz jestem
przygotowana na wolowinę

Napisz jesli mozesz cos o swoim dośwaidczeniu z tą dietą. abym miala
równowage, ze nie takie bezsensu to moje odchudzanie i nie tylko utrata
samej wody
Bożena