Torbe nosi sie na wyzszym ramieniu poniewaz z niego nie spada, z
nizszego bedzie sie zsuwac. Noszenie torby nie ma wiekszego znaczenia dla
kregoslupa.
Wyzsze i nizsze ramie jest zwiazane z zaklóceniami statyki ukladu jak
równiez zwiazane z kierunkami skrzywien.
Podkladanie wkladki pod noge daje efekt tylko w momencie kiedy stoimy równo
na dwóch nogach. Kiedy idziemy juz ma ona bardzo maly wplyw na uklad. Kiedy
siedzimy, lezymy lub spimy (to wiekszosc czasu) to wkladka jest w bucie a
buty w przedpokoju.
Jest cos co jednak potrafi krzywic kregoslup 24 godziny na dobe= to
najczesciej asymetryczna miednica.
Jej nie da sie wyprostowac samemu.
Jesli chodzi o zalecenie spania na wznak to nie wiem jak Wy ale ja kiedy juz
zasne to bezwiednie w ciagu nocy zmieniam pozycje na taka jaka jest dla mnie
wygodna. Zalecenia typu spijcie na tym boku czy na tym SA bezsensu.
MD