Odstawiłam antydepresanty

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18

11. Data: 2005-01-13 15:00:14

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "Lukrecja" <a...@e...net> szukaj wiadomości tego autora

> Ostatnie doniesienia mowia o tym ze srodki antydepresyjne moga wywolywac
> sklonnosci samobójcze,

Z tego zdania, to wnioskuję, że jednak dobrze zrobiłam ;-)

A na powaznie: myśli samobójcze towarzyszyły mi co jakiś czas w trakcie
leczenia. Jestem z nimi "oswojona" i wiem jak sobie radzić w takiej
sytuacji. Poza tym, mam przy sobie bliskie osoby, z którymi rozmawiam i
wiem, że gdyby zaistniała taka sytuacja i nie mogłabym sobie z nią poradzić,
to same zawiozłyby mnie do psychiatry. Natychmiast!

P.S. Dziś już czuję się lepiej, tylko jestem straaasznie niewyspana :(
Myślę, że będzie ok :)
P.S.2.: Co za optymistyczne podejście... Hmm... Może to choroba
dwubiegunowa???

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2005-01-13 16:26:58

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "Ruua" <TU.WPISZ.MÓJ.NICK@idea.WYTNIJ.net.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "dekatoni" <a...@w...to@mesa.eu.org> napisał w wiadomości
news:cs5kvj$1nko$1@news2.ipartners.pl...

> To akurat kwestia bardzo indywidualna - trzeba dobrać
> do własnych potrzeb :) Tych technik jest dość wiele.

no lwasnie, tylko jedyne, jakie znam, to joga, tai-chi, nauka oddychania, a
nie wiem, jakie sa jeszcze techniki...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2005-01-13 16:57:42

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "dekatoni" <a...@w...to@mesa.eu.org> szukaj wiadomości tego autora

Ruua wrote:
>> To akurat kwestia bardzo indywidualna - trzeba dobrać
>> do własnych potrzeb :) Tych technik jest dość wiele.
>
> no lwasnie, tylko jedyne, jakie znam, to joga, tai-chi, nauka
> oddychania, a nie wiem, jakie sa jeszcze techniki...

Nie jestem specjalistą w tej dziedzinie, ale z tego co mi
wiadomo, wschodnich technik medytacyjnych jest po prostu na
pęczki, ale oczywiście opisana jest ich dość skromna liczba.
Nie miałem potrzeby stworzenia ich listy, stąd takiej
nie podam ;) W zasadzie każdy odłam wschodnich religii
dysponuje rozmaitymi technikami i "joga" wydaje mi się
mocnym uogólnieniem :)
Żeby więc dokładniej odpowiedzieć na Twoje pytanie musiałbym
po prostu poeksplorować google...
Z technik zupełnie alternatywnych możesz z ciekawości
poczytać: www.bwgen.com
Jeżeli chodzi o oddychanie to w chyba każdej technice reklasacyjnej
pełni ono mniejszą lub większą rolę, nie wiem więc co masz
na myśli przez 'naukę oddychania'.
Ciekawa technika oddychania to oddychanie holotropowe Stanislava
Grofa, warto pogooglać, aczkolwiek jego cele są raczej trochę inne
niż zwykła 'relaksacja'.

Adam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2005-01-13 18:16:09

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "Ruua" <TU.WPISZ.MÓJ.NICK@idea.WYTNIJ.net.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "dekatoni" <a...@w...to@mesa.eu.org> napisał w wiadomości
news:cs69a6$24fj$1@news2.ipartners.pl...

>W zasadzie każdy odłam wschodnich religii
> dysponuje rozmaitymi technikami i "joga" wydaje mi się
> mocnym uogólnieniem :)

a jesli wylaczyc religie i wschod, to lista bliska 0?:)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2005-01-13 18:17:05

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "Iwon$k$a" <i...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Lukrecja" <a...@e...net> wrote in message news:cs3mot$76d$1@inews.gazeta.pl...
>. Wiem, że powinnam iść do lekarza. Oczekuję chyba potwierdzenia, że nic mi nie
będzie, że odstawienie leków nie spowoduje mojej
>nagłej śmierci

na pewno antydepresantow nie dostawia sie nagle. wlasnie
dlatego, ze wystepuja takie objawy.

iwon(k)a

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2005-01-14 09:59:12

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "dekatoni" <a...@w...to@mesa.eu.org> szukaj wiadomości tego autora

Ruua wrote:
>> W zasadzie każdy odłam wschodnich religii
>> dysponuje rozmaitymi technikami i "joga" wydaje mi się
>> mocnym uogólnieniem :)
>
> a jesli wylaczyc religie i wschod, to lista bliska 0?:)

A wspomniany już trening autogenny? David Servan-Schreiber
w swojej książce podaje jeszcze inną metodę, natomiast
profesjonalny psychoterapeuta powinien znać ich pewnie
znacznie więcej :)
Inną sprawą jest to, że zachodnie metody ograniczają
się raczej do samej relaksjacji, a wschodnie raczej mają
inne cele, do których "relaksacja" jest zaledwie wstępem.

Adam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

17. Data: 2005-01-15 17:33:47

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "Lukrecja" <a...@e...net> szukaj wiadomości tego autora

No i się dorobiłam. Piszę tego posta ku przestrodze Tym z Was, którzy byliby
tak nieroztropni jak ja.
Wylądowałam wczoraj na izbie przyjęć w pobliskim szpitalu. Byłam tak słaba,
że nie mogłam głowy prosto utrzymać. W międzyczasie jeszcze spadłam ze
schodów. Odechciało mi się działania na własną rękę chyba do końca życia.
Pozdrawiam - Lukrecja

P.S. Oczywiście już biorę leki :-)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

18. Data: 2005-01-17 08:28:04

Temat: Re: Odstawiłam antydepresanty
Od: "dekatoni" <a...@w...to@mesa.eu.org> szukaj wiadomości tego autora

Lukrecja wrote:
> No i się dorobiłam. Piszę tego posta ku przestrodze Tym z Was, którzy
> byliby tak nieroztropni jak ja.
> Wylądowałam wczoraj na izbie przyjęć w pobliskim szpitalu.

Chciało by się powiedzieć "a nie mówilismy" !! :-)
Najważniejsze, że żyjesz i jesteś cała :)

Adam
--
Ludzie rozsadni przystosowuja sie do swiata,
ludzie nierozsadni przystosowuja swiat do siebie.
Dlatego wszelki postep jest dzielem ludzi nierozsadnych. (Shaw)
www.mesa.eu.org www.goblinmarket.band.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry