Jaki wskaznik BMI jest prawidłowy dla osób uprawiających sport? POdobno dla
przecietnych ludzi normalne BMI to 20-25. Ja mam 25 i mowia mi ze jestem
chudy ale uprawiam sport kilka razy w tygodniu. Mam 188 cm wzrostu i 90 kg
wagi. Ktos mi mowił ze jezelli chodzę na silownie to spokojnie moge warzyc i
100 kg i bede swietnie wygladał. Czy to prawda oraz czy te dodatkowe
kilogramy nie obciazaja niepotrzebnie organizmu i organow wewnetrzynych
nawet jesli sa w miesniach a nie w tłuszczu?