Witam

W zasadzie swoje pytanie kieruje do psychologow. Jestem 20 letnia studentka,
bardzo zabiegana.
Mam problemy z opanowaniem nerwow. Sadze ze jest to nerwica gdyz znajomy
lekarz pierwszego kontaktu zdiagnozowal ta chorobe jako prawdopodobna.
Objawia sie ona naglym bardzo zlym samopoczuciem, niepokojem, kolataniem
serca a skutkiem sa bardzo silne skurcze zoladka ktore prowadza do nudnosci
i wymiotow.
Nie potrafie sobie poradzic z opanowaniem nerwow, gdy nawet objawy zanikna
po calym dniu spedzonym w lozku - sa wstanie powrocic w kazdym momencie.

Chcialabym sie poradzic, co powinnam zrobic poza wizytami u lekarza by
skutecznie poprawic swoje samopoczucie - jak powinnam podejsc do tego
problemu i czy sa jakies srodki farmakologiczne bez recepty ktore moglyby mi
pomoc.

Za wszelkie porady z gory dziekuje
pozdrawiam
Aneta