> Błąd. Kiedy już jesteś bardzo głodna to oznacza że się spóźniłaś z
> posiłkiem. Mi jest łatwiej jeść mniej, kiedy nie jestem bardzo głodny
> niedopuszczając do wygłodzenia np przez jedzenie obfitego śniadania i
> częstych małych posiłków.

Masz rację - bede tego pilnować
>
> Współczuję entuzjazmu. Napisz za miesiąc lub dwa czy udało Ci się utrzymać
> te efekty oraz jakie wystąpiły objawy negatywne.

Obiecuje że napisze - ale chyba nadal entuzjastyczne bo w tajemnicy ci
zdradze ze kontynuacją tej diety będzie DO.

pozdrawiam - kaska