Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sfeed.gazeta.pl!news.dialog.net.pl!not-for-mail
From: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: 300 kalorii dziennie mniej.
Date: Sat, 3 Jan 2004 10:47:25 +0100
Organization: Dialog Net
Lines: 40
Message-ID: <bt633d$l8q$1@absinth.dialog.net.pl>
References: <bspss9$skl$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: dial-1739.elblag.dialog.net.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: absinth.dialog.net.pl 1073123246 21786 62.87.226.203 (3 Jan 2004 09:47:26
GMT)
X-Complaints-To: http://www.dialog.pl/dialog/internet/internet.php?id=41
NNTP-Posting-Date: Sat, 3 Jan 2004 09:47:26 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1106
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1106
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:27615
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Sowa" <m...@b...pl> napisał w wiadomości
news:bspss9$skl$1@inews.gazeta.pl...
> Uczeni którzy badają wszystko,
> wybadali także, że wegetarianie zjadają średnio o 300 kalorii
Pewnie chodzi o kilokalorie (kcal), ale to tylko tysiąc razy więcej, no
problem :)
dziennie
> mniej,
> niż osoby na diecie mieszanej.
Co tu badać? Przecież to widać na każdym filmie pokazującym Indie. Żebracy w
większości są wegetarianami i są baaaaaaaardzo szczupli :)
> Rocznie daje to imponująca liczbę kalorii nie zjedzonych, którą po
> przeliczeniu oszacowano na jakieś 7 kilogramów kochanego ciałka, których
> można się w ten sposób pozbyć/nie nabawić. :)
"Świat Nauki" 10/96 art. "Obrastanie w tłuszcz":
"Amerykanin przybiera na wadze przeciętnie 9 kg między 25, a 55 rokiem
życia. Jeżeli uzmysłowimy sobie, że osoba dorosła przyswaja od 900 tys. do
miliona kcal rocznie i wyliczymy koszt energetyczny tych dodatkowych 9 kg -
okaże się, że jedynie promile przyswajanych kalorii są magazynowane przez
organizm w postaci tłuszczu."
Przeliczmy:
30 lat to około 10 000 dni.
9 kg tłuszczu, to 81 tys. kcal.
Daje to około 8 kcal, czyli niecały gram tłuszczu zjedzonego dziennie, albo
dwa gramy węglowodanów, czy białka.
Gdyby to było prawdą, że nadmiar zjedzonego pokarmu wprost zamienia się w
tłuszcz zapasowy, to wystarczyło by, żeby każdy amerykanin zjadał dziennie
mniej o dwa gramy węglowodanów, a pozostał by szczupły do końca życia.
Pozdrawiam
Leszek
|