No skoro chcesz wejść do wody i nie skusić się na to, żeby przepłynąć kilka
chociażby metrów to ok.. jak tam sobie chcesz, a co do wygięcia kręgosłupa..
dalej nie komentuję, spróbuj po prostu a zobaczysz o co mi chodzi, wynurzasz
głowę nad powierzchnię wody żeby zaczerpnąć powietrza.. uważasz, że Twoja
szyja nie odczuje takiego "wygibasa"?
Poza tym odcinek lędźwiowy...
Ogólnie, najgorszą pozycją dla kręgosłupa jest pozycja na brzuchu.. tyczy
się to i pływania, i leżenia i spania itd.