hej,
obiecałam artykuł,

źródło: Nowa Trybuna Opolska (NTO)
inf. zebrała: Małgorzata Fedorowicz
temat: "Można bać się wszystkiego, czuć lęk nawet przed lękiem.
STRACHU NIE WYBIERASZ"

będę cięła i streszczała;

"Większość ludzi w jakimś momencie swego życia czuje lęk przed jakąś rzeczą
czy sytuacją. Lista fobii stale rośnie. Przyznaje się do nich aż 95 proc.
Polaków.
-Fobia należy do szerszej grupy zaburzeń lękowych, a jej konsekwencją
jest tendencja do unikania tego przedmoitu lub sytuacji, które wzbudzają
strach. Nawet gdy obiektywnie niczym one nikomu nie zagrażają. Osoby które
mają fobie, same są wstanie przyznać, że ich lęk jest irracjonalny,
nieuzasadniony. Ale takie tłumaczenie nic nie daje.

-Boję się latania samolotem, gdyż uważam, że to niemożliwe, aby taki
kawał żelaza utzrymał się w powietrzu, i nie ma to nic wspólnego z ostatnimi
wydarzeniami-twierdzi prokurator Roman Wawrzynek. [ciach zbędne]
Do grupy aerofobików należą piosenkarki Aretha Franklin i Cher, bokser
Muhammad Ali, Ronald Reagan czy Michael Jackson. Ten ostatni boi się też
obsesyjnie bakterii, dlatego w miejscach publicznych nosi maskę na twarzy i
rękawiczki.

Popularnymi symptomami fobii mogą być: krótki oddech, rumienienie się na
twarzy aż do czerwoności, palpitacja serca, zawroty głowy, nudności,
niezdolność do sprawnego mówienia lub myślenia. [ciach]

Pewna pani miała agorafobię, panicznie bała się otwartych przestrzeni, a
szczególnie przechodzenia przez most, tymczasem musiała to robić każdego
dnia, aby dotrzeć do pracy.
-Tę panią codziennie odprowadzał do pracy mąż, trzymając ją za rękę, a potem
ją odbierał i przyprowadzał do domu. Chociaż miał odpowiedzialne stanowisko
i mnóstwo obowiązków, to musiał nagle przerywać swoje zajęcia, np. zebranie
z personelem, i spieszyć na pomoc żonie.

Pacjenci cierpiący na ten rodzaj fobii angażują i podporządkowują sobie
rodzinę- każą się wozić, podprowadzać. Zmienia to również życie ich
najbliższych- z różnym skutkiem. Czasem dochodzi do tego że rodzina staje
się pacjentem.

Znam małżonków, z których jedno cierpi na agorafobię-mówi dr Teresa
Poleszuk-Spakowka. (...) Kupili więc psa, aby zamiast niej wychodził czasem
z panem. Pies jednak nie pomógł.

Fobie mogą mieć związek z przykrymi urazami lub przeżyciami doznanymi w
dzieciństwie, w młodości, z rozwojem cywilizacji-w tym odkryciami naukowymi,
wynalazkami, nowinkami technicznymi, z obawami przed oceną innych ludzi, z
natłokiem przerażających informacji z różnych dziedzin. Są one bardzo
indywidualne. Okazuje sie że można czuć lęk przed telefonem (telenofobia),
przed komputerem (cyberfobia), a nawet przed otrzymaniem
e-maila (e-mailfobia), nie mówiąc o jego wysłaniu.

-Boję się pająków- mówi wiceprezydent Opola. [ciach]
Uświadomiłam sobie że bierze sie to chyba z dziecięcych zabaw. Chłopcy
przynosili do szkoły pająki, chrabąszcze i wrzucali nam je za bluzki.
[ciach]

Strach czasem jest następstwem zdarzeń realnych. Np. ktoś dostał kiedyś
zawału serca przebywając w tłumie ludzi, to teraz unika takich sytuacji i
nie wejdzie juz do supermarketu, kina, teatru, bo będzie się obawiać, że
spotka go to samo.

Do doktor T. P-Spakowskiej zgłosiła sie matka z dzieckiem, które nie chciało
nic jeść, bo się bało zadławienia. [mały ciach]
Okazało się, że strach u jej syna wziął się prawdopodobnie z oglądania
filmów w telewizji. Na jednym z nich właśnie pokazywano, jak ktoś się dławi,
i tak sie zakodowało w pamięci tego chłopca, że potrzebna była interwencja
specjalisty.

Strach, który jest uzasadniony, nie musi wywyoływać obaw. W ekstremalnych
sytuacjach każdy ma prawo lękać się o swoje zdrowie czy życie, bać się
śmierci. Dotyczy to np. wojny, niebezp. sytuacji, ciężko chorych ludzi.
Natomiast, gdy lęk z jakiegoś powodu jest długotrwały i nieuzasadniony-
wymaga interwencji psychiatry.

-Zdarzają się np. fobie przed ostrymi narzędziami. Pewna kobieta czuła
nieuzasadniony lęk przed nożem. Bardzo sie bała, bo jak tłumaczyła mogłaby
po niego sięgnąć i ugodzić nim swoje dziecko. Dlatego nie miała w domu noży
ani innych ostrych przedmiotów. Chleb kroiła maszynką. Po długotrwałej
psychoterapii indywidualnej wyleczyła się jednak z tego.

[ciach]
Poza agorafobią najpowaniejszy problem stanowią fobie społeczne. zalicza
się do nich m.in.
-ergofobię-lęk przed pracą
-glossofobię-lęk przed przemawianiem w miejscach publicznych
-didaskaleinofobię-lęk przed chodzeniem do szkoły.
Na przykład student cierpiący na glossofobię może być świetnie przygotowany,
ale wywołany na sali do odpowiedzi zaczyna odczuwać lęk, że się np.
zaczerwieni, że w brzuchu mu zaburczy itp. Jeżeli lęki zaburzają życie
społeczne, wymagają leczenia.[ciach]"

Popularne fobie:
-agorafobia-lęk przed otwartą przestrzenią
-awiofobia-lęk przed lataniem
-kalustrofobia-lęk przed zamkniętym pomieszczeniem
-zoofobia-lęk przed zwierzętami
-arachnofobia-lęk przed pająkami
-ofidiofobia-lęk przed wężami
-ksenofobia-lęk przed obcymi

Rzadko spotykane fobie:
-acerofobia-lęk przed gorzkim
-alliumfobia-lęk przed czosnkiem
-antrofobia-lęk przed kwiatami
-aurofobia-lęk przed złotem
-bibliofobia-lęk przed książkami
-chorofobia-lęk przed tańcem
-katisofobia-lęk przed siedzeniem
-chrometofobia-lęk przed pieniędzmi.

Pozdarwiam wszystkich,
Itlina