Użytkownik "kowolka" <k...@t...pl> napisał:
> Witam,
>
> własnie jestem w polowie czytania ksiazki dr Atkinsa. Z tego co do tej
pory
> wyczytalam to herbate raczej powinno sie ograniczac przynajmniej na
poczatku
> a czy to dotyczy rowniez czerwonej herbaty? Wyczytalam ze owocowe mozna
ale
> tez nie wszystkie. Jak to wlasciwie jest??

Zapewne chodzi o napoje zaw. kofeine/teinę, czyli alkaloidy, ktore _mogą_
stymulować trzustkę do wydzielania insuliny.
Herbatki owocowe, czysto owocowe (nie pomiesznae z herbatą czarną) nie
zawierają teiny, więc można je pić.
Herbata czerwona i zielona zawierają mniej teiny, niż czarna, poniewaz
zawartość teiny rośnie w trakcie fermentacji liści herbaty, a te dwie
pierwsze są krócej fermentowane.

Tak czy siak, jedna, dwie herbaty dziennie nie położą całej diety!

powodzenia, I.