Camira w wiadomości news:cgeuhe$jof$1@inews.gazeta.pl pisze:

> Mnie natomiast rozczulilo to, ze : przeciwnicy DO czesto domagaja sie
> wieloletnich badan klinicznych, zeby udowodnic zalety DO - inaczej do nich
> nie podchodz ! :-)) Jednakze w tym przypadku, kiedy Cooler stara sie
> udowodnic "szkodliwosc" DO wystarczy zupelna amatorszczyzna. Gdyby to samo
> napisal ktos o wegetarianizmie Cooler bylby pierwszy do wysmiania i.
> mialby zupelna racje !!!! bo :
>
> Analize oparto na jednotygodniowym jadlospisie !! To zalozenie zakrawa na
> poważny zart i wlasciwie dalsze analizowanie wynikow mija się z celem. Do
> podobnie bzdurnych wnioskow mozna dojsc analizując tygodniowy jadlospis
> przecietnego wegetarianina !!! przypuszczalnie wyszloby to jeszcze gorzej
> niż w przypadku DO.


W sumie nie bardzo rozumiem, o co Ci chodzi. Niczego nie udowadnialem,
przede wszystkim przedstawilem informacje, byc moze przesuwajac srodek
ciezkosci w kierunku twierdzen, ktorych sam jestem zwolennikiem. Jaka
szkodliwosc? Zauwaz, ze w badaniach, poza kilkoma wyjatkami, nie wyszly
jakies razace niedobory skladnikow odzywczych, i zgoda: analiza tygodniowego
jadlospisu przecietnie odzywiajacej sie osoby czy wegetarianina moglaby
wykazac podobne rzeczy (bralem kiedys udzial w takim badaniu i wyszedl mi
niedobor kaloryczny). Jednak przy diecie optymalnej nalezy przyjac istotna
poprawke: jednym z zalozen diety jest maksymalna prostota posilkow i ich
wzglednie male urozmaicenie - przeczytaj sobie wypowiedzi wieloletnich
optymalnych, ktorzy podaja sklad swojego sniadania i obiadokolacji, dodajac
jednoczesnie, ze praktycznie codziennie jedza to samo, albo rady doradcy
zywieniowego, ktory studentowi szukajacemu lokalu serwujacego dania
optymalne poleca samodzielne przyrzadzanie obiadu, na ktory skladaja sie
frytki i jaja sadzone.

--
Kto zna się na biochemii ten wie że tkanka tłuszczowa tworzy się z cukrów. Cząsteczki
tłuszczu nie są w stanie przeniknąć przez błonę komórkową w głąb komórki tłuszczowej.
- Janusz Baczyński