Użytkownik -DraconuS- <d...@o...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:cg1nmj$sl3$...@p...wcss.wroc.pl...

> Kazdy wysportowany facet, bez nadwagi ma raczej twardy brzuch a nie
flak.
> Ja tez jestem szczuply, a brzuch mam wlasnie troche do przodu jesli go
nie
> kontroluje i tez jest twardy (no chyba, ze sobie usiade i sie
pochylam).
> Ale u mnie ma to jeszcze jedna przyczyne: taka budowa kregoslupa, ze
na
> wysokosci brzucha jest wygiety do przodu a na plecach ma dol. Dlatego
> musze unikac cwiczenia prostownikow grzbietu a cwiczyc 'spietki'
brzucha
> (krotkie ruchy).

Tyle, ze kiedys jak mocno napialem to widoczny byl delikatny
kaloryferek. Teraz o tym moge zapomniec. Moge napiac, czuje ze dalej sa
miesnie, ale juz nie widoczne. Jak napne mocno, to moge sie mocno
uderzac i nic nie boli. Czyli cos tam miesnia pod ta skora jest.

Olo