Użytkownik M.T. napisał:

> Rozumiem i dziękuję - próbowałem wyżej wymienionych sposobów przed
> rozpoczęciem przez Nią DC i niestety u mojej zony wygrała DC :-(.
> Do czasu gdy nie zredukowała liczby tych posiłków, czy jak tam zwać te
> saszetki zachowywała się jeszcze w miarę normalnie, ale teraz widać że jest
> dość osłabiona - trochę się boję i stąd ten mój post.

Coz moge napisac poza tym, ze slusznie sie boisz... :(

To jest tak: czlowiek niby wie, ze drastyczne diety koncza sie jojo i szkodza
zdrowiu, ale ma nadzieje, ze w akurat jego przypadku bedzie inaczej,
albo tez nie mysli o tym, co bedzie pozniej, grunt zeby _teraz_ i _szybko_
pozbyc sie kilogramow.

Moze tak (rada nie jest racjonalna, ale moze realna za to): podejrzewam
(moze sie myle), ze nagly wzrost motywacji do odchudzania u Twojej zony
moze sie wiazac z Sylwestrem i checia pokazania "nowej" figury w jakiejs oblednej
kreacji ;) Niech wiec, jesli _musi_, ciagnie jeszcze miesiac na tych proszkach,
dozywiajac sie _koniecznie_ witaminami i mikroelementami (cos w kazdej aptece na
pewno
doradza i wybiora, magnez, cynk, zelazo, potas na pewno). Wiem, ze teoretycznie DC
zawiera pewnie "wszystkie niezbedne skladniki odzywcze", ale raz, ze z
przyswajalnoscia bywa roznie, dwa, ze przeciez Twoja zona je tego mniej, niz
sie zaleca. Schudnie ile schudnie, a potem niech sie przestawi na jakas inna diete
(polecam MM i zblizone niskoweglowodanowe).

Mecz ja i indoktrynuj, nie wiem, kup ksiazke z przepisami, pokaz przyklady
z zycia (tu na grupie sa tacy, ktorzy probowali roznych diet i maja znaczne
doswiadczenia i osiagniecia), w kazdym razie nie pozwol jej tak na dluzsza
mete, bo tylko sobie powaznie zaszkodzi. Wiem, mozna powiedziec ze jest dorosla
i wie co robi, ale po co ma powtarzac bledy innych?

Pozdrawiam i powodzenia :)

Barbara Anna

PS. Zeby nie bylo, ze ja tak bez pokrycia sie wymadrzam: bylam przez ok. 3 miesiace
na diecie 1000 kcal i mniej, schudlam, owszem, ale bylo mi slabo, zimno, problemy
z wypadaniem wlosow ciagnely sie za mna potem jeszcze dlugo, no i po jakims czasie
przestawilam sie w tryb glodowy i przestalam chudnac nawet przy takiej znikomej
ilosci kalorii; naprawde, nikomu nie polecam.)