Użytkownik "Leszek Serdyński" <l...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:ah6vl9$2o5$1@news2.tpi.pl...
>
Dopóki nie zrozumiesz biochemii organizmu, to tak będzie.
> Spalanie węglowodanów wymaga dużych ilości enzymów, czyli białek.

wszystko odbywa sie w odpwiednich granicach, bo sa to systemy
ktore dziajaja na zasadzie sprzezenia zwrotnego ujemnego, wiec
nie jest prawda iz duzo weglowodanow -> zuzycie duzo enzymow.

Jedząc
> owoce, które mają znikome ilości białka i to złej jakości zużywasz białko
> własne organizmu, a on woła o uzupełnienie, czyli daje sygnał głodem.

osrodek glodu znajduje sie w podwzgorzu i jest regulowany poziomem glukozy we krwi.

> Drugim powodem głodu jest skaczący poziom insuliny i glukozy we krwi. Po
> posiłku węglowodanowym poziom insuliny wzrasta, cukier jest spalany i
> zamieniany na tłuszczyk (zwierzęcy-nasycony :)). Insulina jednak obniża
> poziom glukozy poniżej właściwego i daje to także uczucie głodu.

jesli sa to weglowodany zlozone nie prowadzi do takiej hypoglikemii.

iwon(k)a