Użytkownik "Manio" <m...@g...pl> napisał w wiadomości
news:bi4ln8$749$1@inews.gazeta.pl...
> 1. Ile nalezy jesc bialka na kilogram masy ciala przy diecie tluszczowej?

Przy DO na początku 1g na kilogram wagi naleznej po około 1-3 miesiące
0,5-0,8 g

> 2. Jakie powiny byc proporcje bialka do tluszczu w diecie Ketogenicznej?

bardziej chodzi o ogranizczenie węglowodanów do jakiś 20g na dobe ale
Chaciur opisał to szczegółowiej w poście "dieta ketogeniczna nasladujaca
glodowke"

> 3. Ile posilkown najlepiej spozywac w ciagu dnia i co jaki czas i jakie
> ilosci w tych posilkach??
>
na DO najlepiej 2 posiłki śniadanie i obiadokolacje ;))) ale można mieć 3
posiłki tylko mniejsze

Slawek