Użytkownik "Manio"
> 1. Ile nalezy jesc bialka na kilogram masy ciala przy diecie tluszczowej?

To zależy nie tylko od stażu (czy właściwie stanu przbudowy organizmu) - jak
Ci to podał Sławek, ale także od stanu zdrowia.

> 3. Ile posilkown najlepiej spozywac w ciagu dnia i co jaki czas i jakie
> ilosci w tych posilkach??

Jeśli jesteś zdrowy - jedz ile chcesz, kiedy chcesz. Organizm Ci sam
podpowie. Powtarzam: jeśli jesteś zdrowy :)

Wojtek
--
, Wojciech "Voqo" Gołąbowski
. / ,'. ,'| ,'. http://www.golabowski.art.pl
\/ `.' `.| `.' "Lubię pracę. Praca mnie fascynuje. Potrafię godzinami
---------- | --- siedzieć i przyglądać się jej." Jerome K. Jerome