Ci twoi dietetycy zdaje się są do du....
Sam sobie poczytaj i może sam wykombinyjesz lepiej od dietetyczki.
Dla mnie podane ilości to też było by zbyt dużo jedzenia,
jak ona tyle je to może ma tasiemca?
A na pierwszy żut oka to całym stylem życia dobijasz serce.

> - Obfite śniadanie nie podkręca metabolizmu wcale lecz jedynie powoduje,
> że drugie śniadanie będzie później.
Zgadza się, obfite śniadanie powoduje ociężałość umysłową.
Śniadanie powinno być lekkie, i łatwopszyswajalne, lekkostrawne.

> - Głodzenie się (nawet delikatne) to najgorszy sposób odchudzania.
Prawda.

> - Liczenie kalorii pozbawione jest sensu.
Prawda.

> - Sen na lekkim głodzie.
Nigdy w życiu, skutkuje budzeniem się w nocy i poszukiwaniem pszekąski.

> - Sport rozumiany ogólnie nie przyspiesza metabolizmu ...
Wogule sport to nie zdrowie.:)


--
(tekst bez: ó, ch, rz i -ii)
Ortografia to NAWYK, często nielogiczny, ktury ludzie ociężali umysłowo,
nażucają bezmyślnie następnym pokoleniom. http://ortografia.3-2-1.pl/