Re: Czy to mozliwe ? i czy dobrze robie ?

Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.icm.edu.pl!news.task.gda.pl!news.memax.krakow.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Paweł 'Róża' Różański" <r...@f...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Czy to mozliwe ? i czy dobrze robie ?
Date: Wed, 06 Mar 2002 00:20:06 +0100
Organization: QPR & WBiA
Lines: 29
Sender: r...@f...onet.pl@pf18.szczecin.cvx.ppp.tpnet.pl
Message-ID: <a...@r...of.many.colours>
References: <a5vkei$7dv$1@szmaragd.futuro.pl>
NNTP-Posting-Host: pf18.szczecin.cvx.ppp.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1015376919 28640 217.98.224.18 (6 Mar 2002 01:08:39 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 6 Mar 2002 01:08:39 GMT
User-Agent: Xnews/L5 Hamster/1.3.23.4
X-Bands: Android, WBiA
X-Face: "?i`wodtX(jKyW}n@GEak>tHiY}7t?ZnZ>E|iDK^zIHg5{8zYV;z14z"p'hT[>ohx9=xReZ`-Hu19
F~[9}!&(54lR\bBJn,DxpT7H%sxIrV9;G\ca_#Izlk-<O.^^.b=R*b~NDFPT5Q`/BA)7Y8W{"n6|:
_`VkGiur<xbSV>x"8~z3F@r/.s*^e3yXg8LUIM}%CUqhFa
X-SigInfo: Generated by Sygnaturkowiec v. 0.1.3.3
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:3530
Ukryj nagłówki

"Vegitto25" <v...@3...de> wrote in
news:a5vkei$7dv$1@szmaragd.futuro.pl:

> Zauwazylem pewna rzecz i ciekaw jestem czy to mozliwe ? od 2 tygodni nie
> jadam miesa i czuje sie owiele lepiej tzn. jestem bardziej zywy i mniej
> ospaly ...

IMO możliwe, ale nie po 2 tyg. chyba... Po przejściu na wege też mam
jakby więcej energii (znaczy kumple mówią, co ja taki wyspany na tych
zajęciach :-) ) i jakby większą wydolność (o 1/3 pompek więcej bez
specjalnego treningu). Piszę 'jakby', bo dokładnych badań (zdrowotnych,
wydolnościowych, siłowych) nie robiłem, ani zmian specjalnie nie notowałem.
Mogło to być może wynikać np. z naturalnego rozwoju organizmu, a nie ze
zmiany diety, powtarzalności efektu nie sprawdzałem. Powrót do mięsa w celach
badawczych wykluczam, ale Tobie chyba nie szkodzi spróbować?

> ale nie wiem czy to dobrze ze duzo jogurtow i mleka acidofilnego pijam ???

Zerknij na http://www.wege.pl i tam FAQ. Za dużo nabiału nie jest chyba
zbyt dobre, lepiej też dodać inne źródła białka.

> Kiedys tez mialem nadwage ... powiedzmy ze wlasnie taka sama jak teraz i
> przez taka diete zrzucilem ok.18 kg ! przez 3 miesiace :)

Ja nie schudłem, ale nie miałem z czego. :-)

--
/**** Materia jest plastyczna w obliczu Umysłu. ****\
\**** P.K.Dick ****/