Data: 2003-04-08 14:12:31
Temat: Re: Depresja - jak leczyc ?
Od: "ulast" <u...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Wojciech Wypler" <w...@i...pl> napisał w wiadomości
news:b6pgnh$iad$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Gorgo,
> Pomyślałem sobie, że możesz być laikiem i zbiór dyrektyw dra Yapko nie
> będzie dla Ciebie w żaden sposób pomocny.
> Naprawdę najprostsza rzecz, którą można zalecić to zwiększenie liczby
> kontaktów z innymi ludźmi i zwiększenie aktywności w ogóle. A więc kino,
> teatr, lodowisko, kort - co kto lubi. Musi być to coś atrakcyjnego dla
> chorego, coś co będzie potencjalnie źródłem pozytywnych wzmocnień. Np.
> wiemy, że kiedyś namiętnie grał w siatkówkę - bach! organizujemy majówkę
za
> miastem z przyjaciółmi i zabieramy piłkę do siatkówki :)
> Krótko - ruch, dobra zabawa, inni ludzie. Pozdrawiam,
Bardzo dobre intencje, ale nie tedy droga...
Pozdr.
Ula
www.ulast.prv.pl
www.republika.pl/kajtusjg
|