Dieta optymalna
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2002-03-12 13:57:37
Temat: Dieta optymalnaOd: "Tomek" <t...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Od dzis postanowilem rozpoczac DO.
Przeczytałem jedynie ksiazke Dr Kwasniewskiego "Dieta optymalna".
Mimo ze ksiazka jest bardzo gruba to nie znalazłem tam praktycznych
wskazówek jak ja stosowac.
Jestem nadal zielony.
Przykładowe menu z sanatorium jest za malo.
Czy mam kupic wage i analizator składników?
Czy nie znacie jakichs prostych przepisów dla poczatkujacego?
Czy nie ma w Polsce jakejs grupy dyskusyjnej poswieconej tylko DO?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2002-03-12 14:12:46
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Tomek" <t...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a6l1gg$c9r$1@korweta.task.gda.pl...
> Od dzis postanowilem rozpoczac DO.
> Przeczytałem jedynie ksiazke Dr Kwasniewskiego "Dieta optymalna".
> Mimo ze ksiazka jest bardzo gruba to nie znalazłem tam praktycznych
> wskazówek jak ja stosowac.
> Jestem nadal zielony.
> Przykładowe menu z sanatorium jest za malo.
> Czy mam kupic wage i analizator składników?
> Czy nie znacie jakichs prostych przepisów dla poczatkujacego?
> Czy nie ma w Polsce jakejs grupy dyskusyjnej poswieconej tylko DO?
>
Jest: news://news.plocman.pl/dieta.optymalna
Jest także kilka ciekawych i treściwych stron, np.:
http://www.optymalni.pl , http://www.interia.pl ,
http://www.optymalni.poznan.pl ,
http://republika.pl/optymaln , http://ikoiko.republika.pl
nic, tylko czytać i się uczyć... : )
życzę cierpliwości : )
Krystyna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2002-03-12 14:34:58
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "Tomek" <t...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Rozumiem że specjalnej grupy dyskusyjnej nie ma.
Czy ktoś się orientuje czy w Trojmiescie jest jakies bractwo DO
a może jakas "Arkadia"?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2002-03-12 15:34:10
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "Joanna Duszczyńska" <j...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Tomek" <t...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a6l3mk$n0a$1@korweta.task.gda.pl...
> Rozumiem że specjalnej grupy dyskusyjnej nie ma.
Źle zrozumiałeś. Jest grupa dyskusyjna na serwerze news.plocman.pl
Nazywa się dieta.optymalna
--
Joanna
http://jduszczynska.republika.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2002-03-12 17:12:13
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Tomek" <t...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a6l3mk$n0a$1@korweta.task.gda.pl...
> Rozumiem że specjalnej grupy dyskusyjnej nie ma.
> Czy ktoś się orientuje czy w Trojmiescie jest jakies bractwo DO
> a może jakas "Arkadia"?
W ostatnim miesięczniku "Optymalni" podany jest telefon pana Franciszka
Wysockiego z Gdańska: (058) 3464219, u którego możesz uzyskać informacje o
zawiązywaniu się grupy optymalnych.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2002-03-12 20:16:17
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "alf" <s...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
"Tomek" <t...@p...onet.pl> wrote in message
news:a6l3mk$n0a$1@korweta.task.gda.pl...
> Rozumiem że specjalnej grupy dyskusyjnej nie ma.
> Czy ktoś się orientuje czy w Trojmiescie jest jakies bractwo DO
> a może jakas "Arkadia"?
ja jestem z 3miasta(Gdynia) i przemek ch. ktory ostatnio zamilkl
A|F
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2002-03-13 07:21:08
Temat: Odp: Dieta optymalnaOd: <a...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Krystyna *Opty* <k...@v...pl> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:a6ld19$nmf$...@n...onet.pl...
> W ostatnim miesięczniku "Optymalni"
Gdzie to mozna kupic (Warszawa)? Szukam i szukam... I tylko kioskarze z
politowaniem kiwaja glowami... ;-)
Pozdrawiam i witam Grupe!
AsiaBe
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2002-03-13 21:14:27
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a6o3pk$61a$1@news.onet.pl...
> Użytkownik Krystyna *Opty* <k...@v...pl> w wiadomości do grup
> dyskusyjnych napisał:a6ld19$nmf$...@n...onet.pl...
>
> > W ostatnim miesięczniku "Optymalni"
>
> Gdzie to mozna kupic (Warszawa)? Szukam i szukam... I tylko kioskarze z
> politowaniem kiwaja glowami... ;-)
>
> Pozdrawiam i witam Grupe!
> AsiaBe
Witam!
W Warszawie:
Bielany sklep "A+A" - ul. Reymonta 23
i FH "Veta" - ul. Gniazdowska 2
no i oczywiście poprzez prenumeratę. Cena 4,50 zł
Pozdrawiam
Krystyna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2002-03-14 08:31:27
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: "Szczepan" <a...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
Sciagnąłem z jakiejs strony optymalnej 5 zeszytow z przepisami na rózne
dania.
Co mi po takich przepisach jeśli zaden z nich nie jest skomonowany
optymalnie. Ja i tak musze sleczec z kalkulatorem i liczyc czym by takie
danie uzupelnic aby bylo optymalne.
Przeciez to nie ma sensu.
Poradzcie mi kto zna jakies przepisy na dania od razu skomponowane
optymalnie.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2002-03-14 17:39:32
Temat: Re: Dieta optymalnaOd: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Szczepan" <a...@a...pl> napisał w wiadomości
news:a6pn52$r88$1@korweta.task.gda.pl...
Ja i tak musze sleczec z kalkulatorem i liczyc czym by takie
> danie uzupelnic aby bylo optymalne.
> Przeciez to nie ma sensu.
W każdym daniu nie muszą być zachowane proporcje. Ważny jest bilans dzienny.
Potrawa ma być smaczna, a nie optymalna.
Ja lubię herbatę i kawę ze śmietanką. Na śniadanie i obiadokolację zjadam
więc mniej tłuszczu, a uzupełniam to śmietanką 30%.
Pozdrawiam
Leszek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |