Użytkownik "Tomek" <t...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a6l1gg$c9r$1@korweta.task.gda.pl...
> Od dzis postanowilem rozpoczac DO.
> Przeczytałem jedynie ksiazke Dr Kwasniewskiego "Dieta optymalna".
> Mimo ze ksiazka jest bardzo gruba to nie znalazłem tam praktycznych
> wskazówek jak ja stosowac.
> Jestem nadal zielony.
> Przykładowe menu z sanatorium jest za malo.
> Czy mam kupic wage i analizator składników?
> Czy nie znacie jakichs prostych przepisów dla poczatkujacego?
> Czy nie ma w Polsce jakejs grupy dyskusyjnej poswieconej tylko DO?
>

Jest: news://news.plocman.pl/dieta.optymalna
Jest także kilka ciekawych i treściwych stron, np.:

http://www.optymalni.pl , http://www.interia.pl ,
http://www.optymalni.poznan.pl ,
http://republika.pl/optymaln , http://ikoiko.republika.pl

nic, tylko czytać i się uczyć... : )
życzę cierpliwości : )

Krystyna