Data: 2002-03-14 17:39:32
Temat: Re: Dieta optymalna
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Szczepan" <a...@a...pl> napisał w wiadomości
news:a6pn52$r88$1@korweta.task.gda.pl...
Ja i tak musze sleczec z kalkulatorem i liczyc czym by takie
> danie uzupelnic aby bylo optymalne.
> Przeciez to nie ma sensu.
W każdym daniu nie muszą być zachowane proporcje. Ważny jest bilans dzienny.
Potrawa ma być smaczna, a nie optymalna.
Ja lubię herbatę i kawę ze śmietanką. Na śniadanie i obiadokolację zjadam
więc mniej tłuszczu, a uzupełniam to śmietanką 30%.
Pozdrawiam
Leszek
|