Od dzis postanowilem rozpoczac DO.
Przeczytałem jedynie ksiazke Dr Kwasniewskiego "Dieta optymalna".
Mimo ze ksiazka jest bardzo gruba to nie znalazłem tam praktycznych
wskazówek jak ja stosowac.
Jestem nadal zielony.
Przykładowe menu z sanatorium jest za malo.
Czy mam kupic wage i analizator składników?
Czy nie znacie jakichs prostych przepisów dla poczatkujacego?
Czy nie ma w Polsce jakejs grupy dyskusyjnej poswieconej tylko DO?