Użytkownik "Trapez" <t...@p...wp.pl> napisał w wiadomości
news:c3mh1l$ici$1@news.telbank.pl...
> Użytkownik "Hania " <v...@W...gazeta.pl> napisał w wiadomości
>
> > Eee, ale niescislosci juz czarnyjanek podal, przeciez to sie za
> > przeproszeniem kupy nie trzyma. Sorki za kolokwializm, ale kazdy modej
> > zywienia opisywany jest jako "zgodny z praca ukladu pokarnowego", ktory
> wiec
> > jest takim naprawde?
> >
> To, że każdy model to chodzi o hasło reklamowe konkretnych diet, bo nie
> rozumiem?
>
> Najprostrzym chyba sposobem aby sprawdzić czy to co zjadamy trawi sie
> poprawnie to brak odczuć żołądkowych. Jesli czujemy, że coś zjedliśmy i
nie
> chodzi tu nawet o jakieś bóle, ale nawet o uczucie sytości, to znaczy, że
> skoro to odczuwamy, to nie dzieje się tam dobrze. Z własnego doświadczenia
> wiem, że gdy zjadam poprawnie połączony posiłek bez przejedzenia, to nie
> odczuwam praktycznie żadnych odczuć związanych z trawieniem.


jest dokładnie tak jak piszesz

Natomiast np.
> chleb z żółtym serem lub kotleta z ziemniakami, czuć wyraźnie, że zostały
> zjedzony.

chyba cos nie zrozumiałe czy ty bronisz teorii o dobrym połaczeniu tłuszczu
z weglowodanami czy moze wręcz przeciwnie :)??
chleb (weglowodany ) + zólty ser (tłuszcze zwierzęce) to chyba nie jest
dobre połaczenie jak sam zauważyłeś,a takie własnie połaczenie jest zalecane
w diecie która bronisz.to samo tyczy sie kotleta i ziemniaków


Zwykle nie jest to nieprzyjemne uczucie, ale raczej stan w którym
> następuje wrażenie nasycenia, czasem senność. Jest to spowodowane tym, że
> posiłek ze źle połączonych pokarmów powoduje zwiększony wydatek
energetyczny
> organizmu w celu strawienia tego, co czasem nawet doprowadza do senności.
> Chęć spania po posiłku bardzo dokuczała mi w pracy i to był jeden z
powodów
> dla których zainteresowałem się zagadnieniem.

polecam ci poszukać coś o diecie diamondów jakieś książki maji błaszczyn ale
te z przed 1992 roku ,jest tam dużo ciekawostek o łączeniu i nie łączeniu
pokarmów .taki montiniak bez indeksu i ładunku glikemicznego