0 to ja !!! :) uzywam z 6 kg stracilem na niej

sniadanie hmm 2 jajka na miekko pomidor , troche soli , do picia woda
2 sniadanie sledzie w smietanie lub szprotka w oleju do tego 1 jablko i
banan badz kiwi
obiad no jakies mieso np kurczak albo schabowy albo cos w tym stylu do tego
pomidor, ogorek, i np marchew gotowana, brokuly, buraczki czerwone , zielony
groszek (rzadko) salata ze smietana,

pije wode , jak pojezdze rowerem to wode i potem szklanke soku
pomaraczczowego lub ananasowego

piwko i winko w weekendy

--
Niedzwiedz
Start 66B,fuji,stałki
Moja Fotogaleria http://fotomisio.domeczek.pl