Użytkownik <p...@v...pl> napisał w wiadomości
news:1141081845.4033.21.camel@p...
> Dnia 27-02-2006, pon o godzinie 22:26 +0000, Michal_K napisał(a):
>> Witam Państwa, po dłuuuugiej przerwie znów się ujawniam :)
>> Temat bardzo konkretny, a mianowicie opracowałem zalążki bardzo obszernego
>> hasła, jakim jest dieta niskowęglowodanowa, dla Wikipedii PL. Zapraszam:
>> http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta_niskow%C4%99glowo
danowa
>>
>> Poprawki, dyskusja, krytyka, bardzo mile widziane! :)
>>
> Stosowałem przez 14 miesięcy dietę niskowęglowodanową, zwaną optymalną
> dr Kwaśniewskiego. Trzymałem się ściśle zasad tej diety, kupiłem książki
> dr Kwaśniewskiego, rozstałem się z pieczywem, słodyczami, słodkimi
> owocami, ograniczyłem warzywa i owoce. Po 1 miesiącu zacząłem chudnąć.
> Spodobało mi się to. Ale po 3 miesiącach zacząłem znowu przybierać na
> wadze. Po 6 miesiącach zacząłem mieć ogromną ochotę na coś słodkiego,
> ale odmawiałem sobie, gdyż nie chciałem łamać zasad diety i nie
> zaszkodzić sobie na zdrowiu. Po 7 miesiącach pojawiła się opuchlizna na
> całym ciele, zacząłem czuć się ociężale i słabo.

A ja stosuję dietę optymalną od ponad siedmiu lat i nie puchnę.
Wygląda na to, że nie modyfikowałeś stosowanej proporcji i ilości w miarę upływu
czasu i z uwzględnieniem reakcji organizmu, całkowicie ignorując jego sygnały.
To był Twój błąd. Gdybyś UWAŻNIE przeczytał choćby "ABC Żywienia Optymalnego" to
prawdopodobnie byś miał zupełnie inne efekty.
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80 - Cytat:
"Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego
organizm. Nikt nie jest w stanie przewidzieć wszystkich reakcji organizmu. Po
przejściu na Żywienie Optymalne trzeba obserwować swój organizm i w razie
potrzeby przychodzić mu z pomocą, mając cały czas świadomość, że pewne objawy
niekorzystne - jeśli w ogóle się pojawią - spowodowane są nie dietą jako taką,
ale błędami, które na początku możemy popełniać lub dotychczasowym stanem
naszego zdrowia."
Nie Ty jeden błędnie odczytałeś, że należy stosować sztywne i niezmienne
wyliczenia BTW a organizm będzie chodził jak komputer.


--
Krystyna*Opty* [na DO od 06.98 r.]