Użytkownik "pawel" <g...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:2d43.00000365.417d626d@newsgate.onet.pl...
> > przede wszystkim masaże. niestety nie samemu - ktos inny musi to
zrobic -
> > chodzi o nacisk odpowiedni. na krem lub balsam lub oliwkę. nie na sucho.
> > ruszac palcami u rąk. ciagle je gimnastykować. podnosić do góry. spać
nie na
> > podkulonym łokciu. rece zarzucic za głowę chocby przy zaypianiu.
> > moga to byc sprawy krązeniowe albo nacisk na jakises nerwy.
> > jesli beda sie nasilały lub powtarzały - koniecznie odwiedz lekarza...
> >
> >
> Nasilaja sie, bo coraz wiecej palcow dretwieje i trzyma dlugo, czasem w
ogole
> nie puszcza.
> pawel


no to juz wiesz ze masz isc do lakarza :)
do rodzinnego po skierowanie.

i pytanie pomocnicze - a teraz jak wyglada nacisk na twoje rece? nadal
jezdzisz na rowerze?