Duzo snu = zmeczenie?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 10

1. Data: 2001-12-23 10:41:45

Temat: Duzo snu = zmeczenie?
Od: "Leszek A. Szczepanowski" <t...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

Poradzcie cos, bo zaczyna to byc juz dla mnie uciazliwe.
Codziennie spie po 10-12 godzin i jak sie budze to czuje
sie jeszcze bardziej zmeczony niz jak sie kladlem. zeby
dojsc do siebie musze wypic mocna kawe. Czemu tak? Przeciez
niby im wiecej snu tym lepiej. Mam 25 lat.
--
lex

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2001-12-23 15:01:15

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: Kaja <f...@f...pl> szukaj wiadomości tego autora

"Leszek A. Szczepanowski" napisał(a):

> Poradzcie cos, bo zaczyna to byc juz dla mnie uciazliwe.
> Codziennie spie po 10-12 godzin i jak sie budze to czuje
> sie jeszcze bardziej zmeczony niz jak sie kladlem. zeby
> dojsc do siebie musze wypic mocna kawe. Czemu tak? Przeciez
> niby im wiecej snu tym lepiej. Mam 25 lat.

Kup sobie w aptece Melatoninę i zażywaj godzinę przed pójściem spać.

--
Kaja

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2001-12-23 16:00:27

Temat: RE: Duzo snu = zmeczenie?
Od: n...@p...onet.pl (Mirek) szukaj wiadomości tego autora

"Leszek A. Szczepanowski" napisał(a):

> Poradzcie cos, bo zaczyna to byc juz dla mnie uciazliwe. Codziennie
> spie po 10-12 godzin i jak sie budze to czuje sie jeszcze bardziej
> zmeczony niz jak sie kladlem. zeby dojsc do siebie musze wypic mocna
> kawe. Czemu tak? Przeciez niby im wiecej snu tym lepiej. Mam 25 lat.

Ja bym podejrzewal depresje z niedoboru swiatla. Zmus się od czasu do
czasu do spaceru - szczególnie w sloneczny dzien. Powinno pomoc.
Pozdrawiam
Mirek

--

Tego nie znajdziesz w żadnym sklepie!
[ http://oferty.onet.pl ]

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.sci.medycyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2001-12-23 16:32:48

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: s...@p...onet.pl (Stokrota) szukaj wiadomości tego autora

> Poradzcie cos, bo zaczyna to byc juz dla mnie uciazliwe.
> Codziennie spie po 10-12 godzin i jak sie budze to czuje
> sie jeszcze bardziej zmeczony niz jak sie kladlem. zeby
> dojsc do siebie musze wypic mocna kawe. Czemu tak? Przeciez
> niby im wiecej snu tym lepiej. Mam 25 lat.
Niekoniecznie. Znam ludzi,którzy spia po 5 godzin i wstaja wypoczeci. Byc
moze Ty masz wlasnie za duzo snu? Osobiscie polecam spanie w chlodzie i maly
wysilek fizyczny przed zasnieciem. I koniecznie - stala pore chodzenia do
lózka i pobudki. Pozdrawiam. Stokrota

--

Tego nie znajdziesz w zadnym sklepie!
[ http://oferty.onet.pl ]

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.sci.medycyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2001-12-23 18:05:20

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: Kaja <f...@f...pl> szukaj wiadomości tego autora

Mirek napisał(a):

> Ja bym podejrzewal depresje z niedoboru swiatla. Zmus się od czasu do
> czasu do spaceru - szczególnie w sloneczny dzien. Powinno pomoc.

To musi chyba poczekać sobie do lata ? :-))))

--
Kaja

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2001-12-23 20:10:03

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: "Anyia" <a...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Kaja <f...@f...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:3...@f...pl...
> To musi chyba poczekać sobie do lata ? :-))))
>
> --
> Kaja

a moze po prostu solarium?
mnie zawsze pomaga
Anyia

ps. wiem wiem - to takie "niemeskie" ;-)))))))))

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2001-12-23 23:44:42

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: "'Raf256' Rafal Maj" <r...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

ula p. <u...@w...pl> wrote in news:a05j05$mev$3@kujawiak.man.lodz.pl:

> czytałam kiedyś artykól (Rzeczpospolita), że zbyt duża ilośc snu
> powoduje właśnie zmęczenie!

tak, to jest prawda

--
Raf256
,--, _ ,- _ _ _
|,-'`_|_|_ `_||_'|_' r...@g...pl
| `\|_| | |_,,_||_|

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2001-12-24 03:39:14

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: ula p. <u...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Leszek A. Szczepanowski wrote:

> Poradzcie cos, bo zaczyna to byc juz dla mnie uciazliwe.
> Codziennie spie po 10-12 godzin i jak sie budze to czuje
> sie jeszcze bardziej zmeczony niz jak sie kladlem. zeby
> dojsc do siebie musze wypic mocna kawe. Czemu tak? Przeciez
> niby im wiecej snu tym lepiej. Mam 25 lat.

czytałam kiedyś artykól (Rzeczpospolita), że zbyt duża ilośc snu powoduje
właśnie zmęczenie!

pozdrawiam
--
ula p.
Łódź

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2001-12-26 01:21:56

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: "Xena d. Bazyl" <t...@t...iinf.polsl.gliwice.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "'Raf256' Rafal Maj" <r...@g...pl> napisał w wiadomości
news:Xns9181838E6F55rfdfciasdsdj412tr@213.180.128.20
...
> ula p. <u...@w...pl> wrote in news:a05j05$mev$3@kujawiak.man.lodz.pl:
>
> > czytałam kiedyś artykól (Rzeczpospolita), że zbyt duża ilośc snu
> > powoduje właśnie zmęczenie!
>
> tak, to jest prawda

mieszkasz z ulą.p?
Skąd wiesz, że prawdą jest, że czytała artykuł w Rzeczpospolitej?

MSPANC

Pozdrówka
Tatiana

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2001-12-29 22:48:49

Temat: Re: Duzo snu = zmeczenie?
Od: "Marcin Roszkowski" <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

moj kolega duzo spal i byl ciagle zmeczony...
...bialaczka.

nie chce straszyc ale takie rozwiazania tez nalezy brac pod uwage.
errare humanum est - mam nadzieje!

Uzytkownik "Leszek A. Szczepanowski" <t...@a...pl> napisal w
wiadomosci
news:Pine.LNX.4.40.0112231138180.14035-100000@zp.ite
.pwr.wroc.pl...
> Poradzcie cos, bo zaczyna to byc juz dla mnie uciazliwe.
> Codziennie spie po 10-12 godzin i jak sie budze to czuje
> sie jeszcze bardziej zmeczony niz jak sie kladlem. zeby
> dojsc do siebie musze wypic mocna kawe. Czemu tak? Przeciez
> niby im wiecej snu tym lepiej. Mam 25 lat.
> --
> lex
>