Data: 2009-05-30 12:05:46
Temat: Re: Dziwne
Od: t...@o...pl
Pokaż wszystkie nagłówki
> * duzo cwiczysz
dużo ćwiczyłem, siłownia, rower, na siłowni np. godzine intnsywnego
biegania (po treningu kulturystycznym)
> * neurolog nie stwierdzil niczego niepokojacego
tak
> * w szpitalu podano kroplowke z potasem
tak
> * poziomy magnezu w normie
tak
> * suplementowac nadal potas (ale tak jak zalecil lekarz) + zwiekszyc przede
> wszystkim potas w diecie, tak aby dostarczac codziennie ok. 3000 mg K (norma
> wynosi ok. 4000 mg, niektore osoby musza dostarczac potas w tej gornej granicy
> normy, szczegolnie jesli sa aktywne fizycznie).
pije wlasnie Kalium, w nim jest 782 mg jonów. Mam go brać 1 raz
dziennie.
> * sprawdz ile przyjales witaminy B6, ktora czesto towarzyszy suplementom Mg.
> Czy Ty przypadkiemn nie przedozowales tej witaminy?
Magnez przyjmowałem w postaci Plusss Magnez, raczej nie ma tam dużo B6
> * Jesli to nie pomoze, to trzeba szukac nowego neurologa.
no oby nie.
Jeśli dobrze kojarze to po kroplówce było raczej lepiej jeśli chodzi o
te drgawki,
ale już nie jestem pewien.
ok, pouzupełniam go z tydzień i zobacze jaki będzie efekt (dopiero
wziąłem 2 dawki).
pozdr.
|